如何帮助宝宝温柔度过认生期？

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6-8月宝宝开始人生了

几乎每个宝宝都会历一段认生期 ，宝宝的认生期随着他的成长而自然产生，很可能在一夜之间就到来。

0-6个月

只要看不见的东西就是不存在的，包括爸爸妈妈。只要有人照顾就行，至于这个人是谁， 小宝宝无所谓，他只是不想一个人待着。

6-12个月

开始进入联系期，他开始和某些让他印象深刻的人建立起联系。比如在宝宝饿了困了或害怕的时候，爸爸妈妈是可以求助的人。 当宝宝意识到妈妈不在房间里时，便会大声喊她 ，是因为他需要妈妈的陪伴。 而且此时的宝宝能够从长相声音将其他的人从他们的 “联系人" 中区分出来 ，所以当有陌生人靠近宝宝时，宝宝们就开始了人生的第一次情感危机，他们只能用 “哭" 来表示对陌生人的抗拒 ， 这就是我们通常所说的宝宝开始认生了 。 对于宝宝的这一行为 ，是一种正常表现。

12个月之后

认生期就会随着宝宝的成长而慢慢消失。开始认生的宝宝将在接下来的几个月里学到如何信任他的“联系人"，因为他们总是能回到他的身边。渐渐地，宝宝的经验帮助他形成这样的感觉：在他需要的时候，妈妈真的会马上出现，所以他也就不那么害怕陌生的事物了，认生的反应也就会慢慢地消失。

帮助宝宝温柔度过认生期

认生是宝宝情感发展的一个重要里程碑 ， 也是宝宝成长路程中的一个重大进步。认生的发生意味着宝宝开始区分周围的事物。

可是 ， 有些父母为了不让宝宝害怕 ， 就避免让宝宝接触陌生人，或者见到有些人时只是远远地打个招呼，然后就抱着宝宝赶快走开了。其实，这样做并不好。 因为这样对宝宝来说，就会失去一些与人打交道的机会，减少了一些有意刺激，宝宝的生活圈子也就变得狭小起来，从而阻碍其智力与社交能力的展。

有些父母为了锻炼宝宝，让其不认生 ， 则强行把宝宝放到陌生的环境中，结果导致宝宝的抗拒心理越来越严重，甚至会造成真正的心理问题。

因此，父母应该认真对待并且谨慎处理宝宝认生这个问题，要帮助他温柔地度过认生期！

1毫无条件地接受宝宝的认生

千万不要因此而责怪宝宝或对宝宝发脾气，否则宝宝会认为妈妈生气是因为陌生人，更加不容易对陌生人有好感。

2带宝宝和陌生人接触

平时，妈妈不要总是一个人抱宝宝，而应该让其他家庭成员也多抱抱宝宝，让他们多和宝宝玩，这样可以让宝宝有与不同的人快乐交往的经验。然后再带宝宝慢慢去熟悉其他不熟悉的人，比如爸爸妈妈的朋友邻居等。不过，一旦宝宝不喜欢的话，就要立刻安抚宝宝的情绪，轻轻地抚摸他拥抱他，直到他平静下来。

3迎合宝宝的心理

可以提醒陌生人，在抱宝宝之前先逗逗宝宝，让宝宝熟悉他们后再抱。比如可以拿着宝宝喜欢的东西去接近宝宝，跟宝宝玩，宝宝会因为对物品的好感，爱屋及乌，慢慢地接受对方。

另外，宝宝虽然认生，但一般对和妈妈年龄相仿的阿姨却很感兴趣。因此，当妈妈带宝宝出门时，可以抱着宝宝跟阿姨打招呼，并和她们一起聊天，这样宝宝就会慢慢熟悉她们了。

4平常多带宝宝出去走走

在宝宝还不会认生时，父母要有意识地带宝宝出去走走，毕竟在公共场合能见到更多的人，让宝宝尽早接触到各种环境，让宝宝感受不同人的声音和面孔。

当宝宝认生后，也要带宝宝多去他熟悉的公共场合走走，减轻宝宝见到陌生人的焦虑。父母还可以常带宝宝去亲朋好友家串门，或邀请他们来自己家做客。

另外，当带宝宝去参加集体活动时，父母要注意的是，到活动现场之前，要针对可能出现的情况，提前采取应对措施。比如，事先带他到现场熟悉环境。集体活动中要避免众多陌生的面孔同时出现，或众多的陌生人七嘴八舌地与他打招呼或争抢着抱他逗他。这些会使他缺少安全感，增加害怕或认生的程度。

5两三岁的孩子认生，不要当着他的面说他的这一缺点

若孩子到了两三岁时仍然认生，父母不要当着孩子的面指出他认生的缺点，以避免强化他的这一缺点而增加孩子的心理压力。父母可以先让孩子与陌生的孩子交往，比如，常带孩子到儿童游乐场与众多陌生的孩子一起排队荡秋千玩滑梯做游戏等。还可以主动为孩子寻找不认生的孩子做伙伴，伙伴的榜样作用往往超过成人的指导。当孩子能够自然地回答陌生人的问话或能有礼貌地称呼陌生人时，一定要及时给予奖励或称赞。

区分和警惕自闭症

如果宝宝除了特别认生之外，还同时伴有不愿意跟妈妈交流对视，喜欢自己一个人玩玩具，害怕身体接触这几项特征，那可能就要注意观察宝宝是否有自闭症的倾向了。

如果宝宝只是有以上特征的某一项，可能只是性格使然，因此不用太担心。只要多鼓励宝宝与人交往，多给宝宝创造与人交往的环境就可以了，相信假以时日，宝宝就会变得胆大开朗起来。

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