产后妈妈怎样减轻或消除面部雀斑

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发布于2023-03-21

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产后妈妈怎样减轻或消除面部雀斑

　　雀斑是一种色素性皮肤病，与遗传紫外线等因素有关。产后妈妈在日常生活中如果能够注意以下几个方面，就能够减轻或消除雀斑。

　１避免阳光过度照射

　　阳光直接照射面部可使雀斑数目增多，颜色变深或斑点变大。因此，应避免阳光过度照晒，尤其是夏天和春天，外出应注意打伞或戴宽边太阳帽，或涂抹防晒霜。

　　２注意饮食

　　多吃营养丰富和易消化的食物，常吃蔬菜和水果，少吃辛辣等刺激性食物，保持大便通畅，防止便秘的发生。

３选择合适的化妆品

　　产后妈妈在选购化妆品时，要依自己的皮肤来选购，最好是先在手背上试用，如没有不适的感觉再使用，切不可在不了解的情况下就直接涂在脸上。用去皮的荸荠擦脸或用维生素C片研碎后调入雪花膏内涂于雀斑上，早晚各1次，可使雀斑明显减轻或消退，尤其是冬天使用效果更好。

　４产后妈妈不用唇膏涂抹脸颊

　　在外边参加活动时，往往需要补妆。有些人为图一时方便，常用手指蘸些口红涂抹于面颊上。殊不知，这是极不妥当的。要知道，面颊和嘴唇虽然都在脸部，但其细胞组织结构却不同：把油分多的口红涂在面颊上，经日光照射，就会产生雀斑。

５外用药物

　　外涂3%氢醌霜或10%~20%的白降汞软膏，每日2~3次，能使雀斑减轻或暂时消退。

　　６液氮冷冻喷雾法

　　如果雀斑很明显，影响美容时，可到医院用液氮冷冻喷雾法治疗，效果很好。液氮喷雾疗法，是将-196℃的氮，通过特殊装置使之雾化，喷射在皮肤患部，造成患处浅度冻伤，经过15日左右，受冻伤皮肤便自行脱落，从而达到去斑的目的。此法治愈率达80%以上。

７采用中药治疗

　方剂如下：

　　犀角升麻汤：水牛角60克，升麻羌活防风生地黄各12克，白附子白芷川穹红花黄芩当归知母各10克。水煎取汁，每日1剂，服2次。

　　柴胡桂枝汤：柴胡当归白芍半夏黄芩桂枝各9克，薏苡仁30克，甘草生姜各6克，大枣5枚。水煎取汁，每日1剂，服2次。

　　六味地黄汤：熟地黄山药各15克，山茱萸丹皮茯苓当归丹参各10克，甘草6克。水煎汁，每日1剂，服2次。

　　雀斑汤：丹参鸡血藤浮萍各30克，红花川穹荆芥穗生甘草各10克，生地黄20克。水煎取汁，每日1剂，服2次。