培养宝贝的时间观念，这些方法太有用了！

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你家宝贝有拖延症吗？

做事磨磨蹭蹭，一副慢性子，催也不听，劝也不成；

吃饭慢慢吞吞，一口饭含到嘴里，半天不往下咽；

做作业三心二意，东瞅瞅，西看看，转转笔，玩玩橡皮，一行字写半天；

………

时间观念影响孩子一生！成功人士，都是安排时间的高手！

没有时间概念的孩子，很难养成良好的生活习惯和学习习惯。做事拖沓，不专注，不守约，不惜时，生活没有规律……这些都是缺乏时间观念惹的祸！

说得通俗点儿，“慢性子”是病，得治！

Part1

时间观等孩子长大了才培养？错！

“妈妈，刚才姥姥给我唱了两个歌，然后我睡着了。”

“阿姨刚才给我买了草莓味儿的蛋糕，好好吃啊！”

“妈妈，刚才我跟姐姐一起跟芭比玩了，好开心啊！”

……

朋友家三周岁的宝宝，特别爱用“刚才”这个词语来表达时间，可是她嘴里“刚才”发生的事情，有时候是发生在昨天，有时候是发生在两三天前，想凭借“刚才”来判断她想要表达的时间，真能让人蒙圈！

那么，问题来了：

是不是不明白“刚才”是什么时候不算问题呢？

是不是三岁的小孩就不该有时间概念呢？

错！时间观念，从一出生就能培养了！

Part2

时间观念对宝宝的意义

时间的认知对孩子来说，意义非凡。孩子日常体验到的生活情境，与时间有着密切的关系。

比如3-6岁的宝宝

每天早上起来需要：

穿衣服――洗脸刷牙——上幼儿园――吃早饭；

每天中午需要：

洗手――吃午饭――上厕所――午睡――起床；

每天晚上需要：

洗漱——脱衣服——睡觉。

这些具体的生活情境体现着一天中的时序。对于孩子来说，训练他们按部就班，到什么时间做什么事儿，能培养他们的时间观念抽象思维，帮助他们养成好习惯。

Part3

什么是时间知觉

要想培养孩子的时间观念，各位妈妈需要先了解一个名词：时间知觉。

通俗点儿说，时间直觉，就是我们的大脑对事情发展的先后时间的长短的辨认。

宝宝的时间知觉，是在不断接触和感知新鲜事物中，一点点发展起来的。

比如看到雪，大人告诉他：“这是雪，只有在冬天才会下雪。”于是，宝宝的小脑瓜里就会把“冬天”和“雪”联系到一起，这样，他就对“冬天”这个时间有了初步的感知。

那，我们能做什么呢？

哪怕孩子能表达的语言很少，哪怕只是你自己在自言自语，也不要放弃跟孩子的对话！

哪怕只是一些简单的描述性的语言，比如：

“天亮了，我们要起床啦”

“天黑了，月亮出来了”

“春天来了，小草发芽了”

“天冷了，出门得穿羽绒服”

“等一会儿，水就不烫了”，

帮孩子认识时间，满满积累时间观念。

Part4

孩子对时序的感知

培养孩子对时序的感知，是最初培养孩子时间观念的一个重要途径。

有实验表明，孩子对时序感知发展的顺序是：首先感知一日之内早中晚的时序，然后感知一周之内的时序，最后才能感知一年之内季节的时序。

具体到年龄，孩子对时序的感知分别是：

因而，在培养宝宝时间观念时，一定要根据自己宝宝的年龄段采取不同的措施。

比如，3岁以内的宝宝只能掌握一些简单的时间概念，如“白天”“黑夜”“早上”“晚上”等，他们对时间的认知与自己的生活经验息息相关，比如当他们能清楚地看到外面的景象时，他们知道这是“白天”，当大人关灯睡觉时，他们知道这个时候是“黑夜”……

由于认知限制，他们对于较为复杂的“上午八点钟”“下午两点钟”“前天”“昨天”等概念还无法掌握，这需要宝妈们有所倾向地给孩子灌输时序认知。

Part5

时间观从胎儿期就可培养

培养孩子良好的时间观念，多早都不嫌早！

米粒妈建议，准妈妈们从怀孕开始就进行培养！

对，这也是胎教！

胎教过程中，要想培养胎儿的时间观念，就要让胎儿在妈妈的肚子里就有规律地生活。

宝妈们可以给自己一天的生活进行合理的规划，什么时候睡觉，什么时候起床，什么时候吃饭，什么时候工作，什么时候休息，什么时候听音乐，什么时候散步，什么时候读书……

这些都可以具体到时间上。怀孕的宝妈们自身的规律生活，可以让肚子里的宝宝积极地感应时间。

Part6

不同阶段如何培养时间观

初生～1岁：

特点：这个时期的宝宝对时间的认知，依靠自身的生物钟来完成，如饿了会哭——求喂奶，尿尿了会哭——求换尿布，吃饱玩累后会入睡，睡醒后会哭——求抱抱……

顺应宝宝的生物钟，按宝宝的生理需求来安排他的吃喝拉撒睡，并逐渐形成秩序，促使宝宝对时间形成良好的条件反射。

大家可以通过讲述事情的经过，让宝宝从秩序中理解时间概念，比如：

“起床啦，我们要穿衣服了”

“我们先穿好外套，然后出去玩”

“玩累了，我们现在需要休息啦”

“妈妈唱完歌，你就该睡觉了”

这些话语坚持下去，会让宝宝对时间形成一定的条件反射，有助于形成良好的时间观念。

秩序一旦形成，宝妈们就不要随意改变，直到宝宝1岁左右，睡眠逐渐减少，宝妈们可以适当调整宝宝作息，如固定起床玩耍午睡晚上睡眠的时间，让宝宝初步感知用玩耍睡眠等活动来区分白天与晚上。

1～2岁：

特点：这个时期的宝宝可以自由行走，并能用动作和简单的语言表达自己的想法。

虽然他们对诸如“下午两点一刻”“晚上八点”这样的数字化时间仍没有概念，但已经能认识一些特殊活动的时间了，如吃饭时间睡觉时间妈妈上班时间等。甚至他可能知道周末，知道你不去上班的那天，叫做周末。

针对这个时期的宝宝的特点，大家可以指导宝宝通过动作和语言来建立时间概念。

比如，在麻麻的指导下，宝宝每天早晨，爬起来就要求起床穿衣服；会指着毛巾要求洗脸；饿了会指指肚子或者说“饿”；口渴时会自己去拿饮水杯；想尿尿时会找自己的小便盆；瞌睡了会自己走到床边，要求睡觉……

久而久之，你会发现，宝宝不需要大人的指点，就能自己去做一些事情了。这样初步培养宝宝的时间观念，以后再也用担心宝贝拖拖拉拉了。

2～3岁：

特点：这个阶段的宝宝已经有了基本的时间概念，能够清楚明白地表达自己的要求，宝宝的话中经常会使用与时间相关的词语，比如“然后“刚才”“完了”“天明了”“天黑了”等。

在这个阶段，大家可以借助生活中的具体事例来增强宝宝的时间概念。

比如可以将洗手吃饭听故事看电视做游戏等活动作为时间概念的指针，将之细化到具体的时间，如“七点钟起床”“七点半吃早饭”“九点看电视”“晚上八点上床讲故事，讲半个小时故事就睡觉”等；

可以给宝宝买一个玩具闹钟，指导宝宝将特定的时间跟自己的活动联系起来；在做游戏时还可以给游戏限定时间，告诉孩子闹钟的指针转到哪里，就停止游戏。

有的宝妈可能会说，宝宝根本不认识数字，也不懂看闹钟。这没关系！现阶段要的是培养孩子的这种意识。

3～5岁：

特点：这个阶段的宝宝已经学习了一些时间词语，如今天明天一分钟一天星期月年春天夏天秋天冬天等，但他们未必能完全把这些词语与其表达的时间概念对应起来，有一部分词语仅限于知道。

大家可以有意识地教宝宝学会使用“今天”“昨天”“明天”“星期X”“去年”“今年”“一会儿”“不久”“很久”等。

还可以在家里悬挂钟表日历，教宝宝认识它们。

让宝宝做事时，提出明确的时间，如“再过10分钟把电视关掉”“明天是星期六，不用去幼儿园”“6月1日，是儿童节”等。

此外，在带孩子出去玩时，可以关注时令，让孩子注意不同季节的景色，切身体会大自然四季的不同。这些都会加强孩子对时间的认识，为以后拥有时间观念懂得惜时远离“慢性子”打下基础。

Part7

适合幼儿期培养时间观的读物

要想消除孩子“慢性子”的隐患，大家还可以让孩子看一些有助于培养时间观念的儿童绘本，以下是米粒妈推荐的经典书单：

1. 《时钟的书》

作者| [日]松井纪子

橡果宝宝和表针一边快乐的玩耍，一边在问一个问题“现在几点了？”。这本绘本让宝宝在往前阅读的过程中，学会钟表几点和几点半的读法。

推荐理由：这是一本可以让宝宝学到钟表知识的绘本，很实用哦！

2. 《假如再给我三天时间》

作者| [法]雷米·古琼

图纳很爱他的外公，他常常去帮他种菜，跟他聊天，和外公在一起真是快乐极了。不过，图纳觉得很奇怪，外公为什么会老呢？

原来外公在和时间赛跑，可是谁又能跑得过时间呢？

于是，外公想了个主意，过生日的时候，他让每位亲戚朋友都送给他三天时间，这样外公的时间又多了好多年。慢慢地，他就变得这么老了。可是今年的生日，外公不想再要三天时间的礼物了……

推荐理由：这本书感人而深刻！我们总以为时间还有很多，所以今天的事拖到明天再做也没关系，但其实时间是有限的，倘若在我们有限的时间里做完我们所有想要做的事，那是多么幸福啊！

3.《最准点的邮递员佩德罗》

作者|[法]拉菲尔·弗赖尔，[法]佩兰 绘

这是一本讨论时间的充满想象力的绘本。佩德罗是一个优秀的邮递员，送信从不耽搁。他总想时间不等人，所以从来不驻足停歇。但是一送完信，他却倍感孤独寂寞……直到有一天，佩德罗收到了女教师露易斯小姐写给他的信：“佩德罗，我有时间，我会等着你的……”

推荐理由：这是一本可以引导孩子认识时间价值的绘本！

4.《我的一天系列(套装共4册)》

作者| [西班牙]何塞帕拉蒙

全套一共4本书：《早上》《下午》《晚上》《深夜》，讲述了一个家庭中姐姐和弟弟两个孩子一天中经历的事情，以及这四个时段中，不同角色的人的生活故事。

推荐理由：这是一套西班牙经典绘本，是儿童文学教育与艺术的经典组合！内容浅显易懂生活化，适合幼儿阅读！

5. 《时间旅行箱》

作者| [美]希尔金

有谁知道，如果把所有时间都保存起来，人生将会怎样？有一个叫查理的男孩，他过着很好但不够完美的生活。“我要去周游时间，直到找到完美。我要把所有时间都花在完美上。”查理把自己所有的时间都打好包，出发去寻找更好的方法来用掉这些时间……

推荐理由：这本绘本可以让孩子懂得合理规划自己的时间的重要性！

6. 《钟表山的嘀嘀和嗒嗒》

作者|[日]竹中真由美

钟表山的嘀嘀和嗒嗒关系可好啦。两个人玩了一整天之后，在晚上八点钻进被窝睡觉了。你家宝贝是几点睡觉呢？让宝贝把耳朵贴在时钟上听听看，要是嘀嘀和嗒嗒睡熟了的话，就告诉宝贝：小声地，说句“晚安”打个招呼吧。他们两个人会听清楚的哦。

推荐理由：充满童稚味，故事中巧妙地安排进了时间知识！

7. 《弗朗索瓦与消失的时间》

作者| [法]克里斯蒂娜·诺曼-韦勒曼著

弗朗索瓦和所有的小孩子一样，总是嫌时间过得慢。一天，他得到一块神奇的魔表，可以让他随意快进到自己喜欢的时刻，让无聊和等待通通消失。后来，弗朗索瓦慢慢发现，原来那些消失的时间，也充满了未知的精彩。

推荐理由：诙谐幽默，让孩子学会从平凡的时光中，发现不寻常的小小闪光点和无穷的乐趣。

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