买买买也有坑！产后瘦身别瞎忙

好酷屋教程网小编为您收集和整理了买买买也有坑！产后瘦身别瞎忙的相关教程：很多女性在生育以后体重增加，尤其是小腹上的赘肉很多。由于怀孕期间，子宫逐渐扩大，导致腹壁被撑起。当孩子生下来后，子宫迅速缩回到原来的样子，而小腹就很难恢复了。随着脂肪的堆积，小腹就越来越胖，让很多妈妈

很多女性在生育以后体重增加，尤其是小腹上的赘肉很多。由于怀孕期间，子宫逐渐扩大，导致腹壁被撑起。当孩子生下来后，子宫迅速缩回到原来的样子，而小腹就很难恢复了。随着脂肪的堆积，小腹就越来越胖，让很多妈妈非常苦恼。有些妈妈会选择塑身产品进行产后收腹，但很容易陷入三大选购误区：

1.选择声称能快速见效的产品

很多爱美的妈妈对于自己肚子上的肥肉恨不得除之而后快，还有的妈妈可能为了及早返回工作岗位，更是急于产后瘦身，所以她们就想选择见效快的燃脂产品。有很多商家抓住这一心理，推出各种各样声称能快速燃脂的产品。但是，这种短期就有效的产品，妈妈们真的敢相信吗？所谓心急吃不了热豆腐，还是要谨慎购买。

产后收腹并不能急于求成，也不是依靠涂抹一瓶所谓的燃脂产品就能解决了的。产后瘦身不仅需要饮食调理和适当的运动，还要有正确的护理方法。妈妈们可以选择紧肤乳液进行涂抹，但尽量避免燃脂产品，以免对身体健康造成危害，毕竟分娩过后的妈妈身体很虚弱。

2.选择收腹带只关心材质和弹性

产后收腹带对新妈妈来说是一个神器。因为收腹带有紧缩功能，能够刺激腹部肌肉进行复原，而且还能缩减腰腹臀围，清除多余脂肪，防止脂肪堆积，是产后妈妈的福音。

现在，各式各样的收腹带层出不穷，选购收腹带也要讲究方法。很多妈妈只关心材质是不是透气舒适或是弹性是不是够好。有一个细节往往容易被忽视，那就是收腹带的长度。如果收腹带过短，会导致脂肪堆积在胸部和腹部之间的部位。所以，妈妈最好选择长度较长或是高腰的收腹带。

3.选择加强型塑身美体衣

由于很多妈妈觉得收腹带不太服帖，对于上班族来说不是很适合。所以，很多上班的妈妈更倾向于选择产后塑身美体衣，穿上衣服后也看不出来。塑身美体衣确实对于多个部位的恢复都有效果，比如腰部臀部胸部等。

现在市面上存在一种加强型的塑身美体衣，吸引很多年轻妈妈的目光。但也有很多妈妈反映，有的产后加强型塑身美体衣太过紧，让小腹感觉到紧绷，引起不适。所以，如果想买这种美体衣，最好先去专卖店试试，不要过分相信广告的宣传。

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