怀孕可以吃草莓酒吗？怀孕吃什么比较好

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很多女性在怀孕之后都想着多吃对孩子发育有好处的食物，其中草莓酒就是营养价值比较高的一种，那么孕妇能不能经常食用呢，下面一起了解下。

草莓酒主要是用草莓制作而成，将草莓榨汁压烂后放入玻璃容器中密封保存，经过一周时间即可。草莓含有有机酸、糖类和维生素、矿物质等，尤其以维生素C含量十分丰富。此维生素C即使经酒浸泡，也不会失去活性。酒中酸桔是为了调味之用，使酒具有酸甜味道。

可以喝，但是要适量喝，不宜过量。

孕期饮食的调整对孩子的健康有直接的关系，了解之后希望女性在孕期能严格要求自己的饮食，并且能在孩子不同的发育阶段对食物做好调整。

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