多动症吃什么水果好

好酷屋教程网小编为您收集和整理了多动症吃什么水果好的相关教程：现在不少孩子都面临着多动症的问题，多动症要是持续下去，就容易给孩子的成长跟未来的人生带来非常重要的影响了。面对孩子的多动症，一些家长又不想要用药物来治疗，食补是比较理想的选择，那么，多动症吃什么水果好

现在不少孩子都面临着多动症的问题，多动症要是持续下去，就容易给孩子的成长跟未来的人生带来非常重要的影响了。面对孩子的多动症，一些家长又不想要用药物来治疗，食补是比较理想的选择，那么，多动症吃什么水果好?

多动症吃什么水果好

多动症是小孩体内含铅过多造成的,多吃能排铅的水果.

1、含丰富的维生素C的食物。维生素C与铅结合生成难溶于水而，随粪便排出体外。每天至少摄入150毫克维生素C，已有铅中毒症状者需增至200毫克。维生素C广泛存在于水果、蔬菜及一些植物的叶子，带酸味的水果如桔子、柠檬、石榴、山楂，尤其是酸枣中的含量最丰富，苹果、草莓、西红柿、等也含有维生素C。

2、含丰富铁的水果。铁可取代铅与组织中的有机物结合，加速铅代谢。含铁丰富水果则有番茄、柑桔、桃、李、杏、菠萝和红枣等。

家里面如果有小孩子患有多动症的话，在进行治疗的时候家长一定不能够掉以轻心，这样的孩子虽然智力发育没有大的问题，但是因为注意力不能够集中，对于平常的生活和学习都会有很大的影响。

如何预防多动症

1、婚前检查，避免近亲结婚，配偶的选择，要尽量注意有无癫痫病、精神分裂症等精神疾患。

2、适龄结婚，勿早婚，早孕，也勿过于晚婚，晚孕，避免婴儿先天不足。

3、为了避免产伤，减少脑损伤的可能，应尽量自然顺产，因为临床中发现，多动症患儿中剖腹产者比例较高。

4、孕妇应注意陶冶性情，保持心情愉快，精神安宁，谨避寒暑，预防疾病，慎用药物。

5、创造温馨和谐的家庭生活环境，使孩子在轻松愉快的心情中度过童年，切勿盲目望子成龙，剥夺孩子欢乐的童年，造成不必要的精神创伤。

多动症吃什么水果好?当然多动症并不是吃一点水果就可以达到效果了，还需要加上其他的辅助方式才能够达到好治疗效果。面对孩子多动症的情况，就算你不希望孩子吃药，建议你也要寻求正规医院医生的帮助，才能彻底的帮助到孩子。

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