产后妊娠纹发痒怎么办
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产后很多妈妈的胸部、腹部,甚至大腿、屁股上等很多地方都长满了妊娠纹,非常的难看,且还奇痒难忍,让妈妈们忍不住想要去抓挠它,那么产后妊娠纹发痒怎么办呢?
涂抹橄榄油
产后妊娠纹痒时,妈妈可以在肚皮上涂抹橄榄油,来润滑皮肤,缓解搔痒和疼痛,橄榄油中的抗氧化物能降低发炎几率,最重要的是,油脂可帮助保湿,且纯天然、不刺激,涂橄榄油还可防止皮肤皴裂。
用法:洗澡时滴几滴在肚皮上,然后按摩肚皮上的中院等穴位,让皮肤真正放松、滋润。
涂保湿剂
产后妊娠纹痒,妈妈可以在干燥的腹部皮肤上涂抹点护肤霜、凡士林、甘油等保湿剂,增加皮肤弹性,局部保湿,缓解瘙痒的症状。
按摩缓解
产后妊娠纹痒,妈妈可以按摩缓解,根据不同的部位依据不同的手法按摩,如胸部按摩,以乳沟为起点,用指腹由下而上、由内而外轻轻地画圈,直至脖子为止;背部按摩,双手由脊椎的中心往两侧推10次。能很好的缓解妊娠纹痒。
多喝水
妊娠纹会瘙痒的原因可能是因为皮肤太干燥所致,如果皮肤干燥的时间越长的话,那么就会痒的越厉害,所以妈妈们要多喝水,喝水可以增加肌肤的弹性,缓解瘙痒的症状。
避免抓挠
产后妊娠纹痒,妈妈要尽量避免用手去搔抓痒处,以防抓破皮肤后引起细菌感染,影响以后的恢复情况,且还容易留疤,此外,还要避免用热水烫及肥皂水擦洗,以免加重瘙痒。
穿棉质衣物
产后妊娠纹痒,妈妈在衣物方面要选择一些棉质的衣物或者比较宽松的衣物,不宜穿不透气的化纤内衣,以免摩擦皮肤,引起干燥发痒。
及时就医
产后妊娠纹发痒,若妈妈在妊娠纹附近出现瘙痒和红肿的症状一直不会消退,则妈妈要多加重视,最好及时的去正规的妇科医院进行检查,在医生的指导下使用药物止痒。
注意饮食
妊娠纹发痒时,妈妈的饮食也很重要,不要吃辣椒、大蒜、芥末、鱼、虾、海鲜、乳品、腌腊制品等刺激性食物。这些食物能使血管周围释放活性物质,使皮肤产生剧痒,加重原有症状。要多吃新鲜蔬菜,如番茄、黄瓜、冬瓜、胡萝卜、白萝卜、菠菜等。
小贴士
产后妈妈要对妊娠纹有正确的认识,对产后的护理有科学的了解,多学习产后及妊娠纹方面的知识,多吃含有丰富的蛋白质的食物,比如猪皮、猪蹄,还有水果和蔬菜,同时每天保证8杯水,能很好的帮助消除妊娠纹。
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