高档食品能喂出健康孩子吗

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　　总以为给孩子最贵的奶粉最好的补品就可以喂出一个健康宝宝，其实并非如此简单。有关调查显示，营养不良的儿童正连年增加，很多儿童是因为缺乏科学的人工喂养而致病的。

　　营养不良的儿童主要表现为锌钙铁等微量元素的缺乏，这些又是提高儿童免疫力不可或缺的元素。而不科学的人工喂养是造成儿童营养不良的主要原因。

人工喂养虽然可行，但是往往因为父母缺乏科学营养配搭的知识，失之偏颇。在儿童健康食谱上，4个月大的儿童就要有意识地吃鸡蛋黄维生素果汁蔬菜泥等，6个月大的儿童就可以嚼一些馒头饼干了。但是有些1岁大的孩子还天天喝牛奶。一个平时忙于做生意，把孩子交给保姆带的母亲经常跟医生抱怨说，自己的孩子不管吃多贵的奶粉补品都不长肉，瘦得跟小猴子似的，还整天大病小病不断。后来到医院一检查，孩子是因为严重营养不良造成免疫力下降，做母亲的顿时惊得目瞪口呆。

　　避免营养不均衡最好的解决办法是母乳喂养，但是一些年轻的母亲或是因为工作太忙，或是出于保持体形的原因，不愿意给孩子母乳喂养，而用高档奶粉代乳。医院的调查显示，营养不良的孩子中80%在1岁前没有得到母乳喂养。

　　奶粉是婴幼儿在辅食添加过程中是必不可少的。比较小的婴幼儿可以选择母乳化的奶粉,里面的成分接近母乳,吸收比较好,比较适合这个年龄段的小孩。

　　四个正确挑选奶粉方法

　　1根据年龄段。很多奶粉都分年龄段,比如6月以上1-3岁3-6岁。

　　2根据保质期。有些父母在给小孩选择奶粉时不注意看保质期,要挑选最靠近生产日期的奶粉。

　　3根据父母的经济实力。经济条件好点的,可以选择合资或国外进口的。没有必要一定选择某个品牌,其实,只要是正规的较大的厂家,选择什么样的品牌都无所谓。

　　4是否是正规厂家出产的奶粉。

　　四个错误挑选方法……>>>喂养宝宝　误区多多　怎样用配方奶粉喂养孩子？

　　1 品牌之间差异不大。品牌与品牌之间没有特别大的差异,国产奶粉,他们基本上都处于同样的品质同样的水平上,价格略有高低,但是从营养成分来说,差不了太多。国外或合资的奶粉,品质上差异也不是很大的。

　　2 外观上看不出好坏。有很多父母认为：奶粉越黄越好,看起来奶的含量可能会比较足,实际上不一定。有的奶粉中加了一些天然的色素,看起来也比较黄。现在有很多奶粉里都强化了营养素,比如强化铁剂强化维生素A维生素D等,因为强化这些营养素,在保存上就有一些特殊的要求,比如有些营养素要求避光保存,包装上采用一些非透明的材料来包装。在购买选择时看不清楚里面是个什么状况。

　　3 不必营养成分包罗万象。不管是国内国外的奶粉只要是喂小孩1岁之内的,里面含的营养成分基本上与母乳是比较接近的。有些品牌里强化胡萝卜素有的里面强化维生素D。虽然不同品牌中强化不同的维生素,但是对于小孩来说,并没有很大的差别,因为除了喝奶以外,6个月以上的小孩还要吃其他的一些食品,比如很多奶粉里没有强化维生素B,这没有关系,因为小孩从谷物里一样可以得到。所以,选择的奶粉里面包罗万象,什么营养成分都有没有必要。奶粉里面有必要的营养成分就可以了。有些奶粉里面可能强化一种或两种维生素,这没有太大的差别。在选择的时候,没有必要花太大的精力或功夫,因为很多奶制品在品质上都没有很大的差别。

　　4 不必挑选加工工艺。奶粉的加工是一个非常成熟的工艺,时间非常长,无论是国外还是国内,他们的加工都大同小异。如果能够正常上市,能够得到国家的批准,它的工艺都是合格的。国外奶粉与国内奶粉在营养的成分上可能会有一些出入,国外奶粉之所以价格很高,是由于运输的费用更高的利润加工的过程中营养的丢失可能会少一些,保留的营养成分可能会多一点,这样价位就高一些。国内奶粉价位低,当然主要是成本低。

　　因此，奉劝那些准备或已经作父母的，不要以为买高档的食品就可以喂出一个健康的孩子。现在国际营养学界,对母乳喂养的认识越来越深,重视程度也越来越大。如果是真的不能进行母乳喂养,只好选择奶粉。也要从小孩所处的年龄段；家里的经济条件；奶粉的出厂日期；营养搭配等来选择。

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