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乳腺增生可以喝豆浆吗 乳腺增生在饮食上要注意什么?

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发布于2023-03-26

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乳腺增生可以喝豆浆吗

乳腺增生可以喝豆浆

乳腺增生患者适当喝豆浆对身体是很有益的,黄豆中已知有一种天然的女性荷尔蒙称之为异黄酮,它与人体的荷尔蒙很相像,有趣的是, 它具有双重的功效,不但能够占据乳癌的荷尔蒙受体让人体的荷尔蒙无法刺激乳癌细胞,另一方面也能够像人体自然的女性荷尔蒙一样地防止骨质疏松症。

乳腺增生不能吃什么

1.肉类

在各种肉类食物中普遍都含有大量的热量,除此之外还有大量的胆固醇,这些物质会刺激人体分泌更多的荷尔蒙,从而导致乳腺增生的形成。

2.刺激性食物

得了乳腺增生,要忌食辛辣刺激性调味品或食物,如姜蒜辣椒韭菜花椒。油炸食品对身体害处较大,能不吃尽量不吃。

3.蜂蜜

很多女性认为蜂蜜是最养女人的,事实上,蜂蜜是一种含有雌激素的食物,如果吃多了也是不利于女性的乳房健康的。

4.咖啡因食物

咖啡,可可,巧克力,是很多女性的最爱,而这类食物通常都很有大量的黄嘌呤。这类食物是引起乳腺增生的一大诱因,因此对于得了乳腺增生的女性朋友们来说最好少吃这类食物。

5.油腻的食物

过多的油腻的食物,会增加脂肪的吸收,增加激素的水平,从而不利于乳腺增生的康复。

乳腺增生如何治疗

1.中医中药治疗

中医认为乳腺增生症始于肝郁,而后血瘀痰凝成块,治宜疏肝理气,活血化瘀,软坚散结,柴胡白芍香附橘叶丹参地龙为中医处方中的常用药。

2.西药治疗

可采用激素类药物碘制剂及三苯氧胺,可以缓解疼痛,因有一定的副作用,不做首选。维生素AB6E也有调节性激素的作用,可作为乳腺增生症的辅助用药。

3.心理治疗

乳腺增生症的发生往往与劳累生活不规律精神紧张压力过重有关。治疗乳腺增生症首先就是要舒缓生活和工作压力,消除烦恼,心情舒畅,心态平和,症状就可以缓解。

乳腺增生注意事项

1.定期检查

对于轻度乳腺增生而言,一般医生并不建议进行过多的干预治疗,通常只需进行定期的检查即可,防止乳腺增生恶变。

2.保持性生活和谐

乳腺增生患者要保持规律而健康的生活。除了要注意生活劳逸结合外,还应该保持性生活和谐。良好的性生活也是调节内分泌的一大方式。

3.关注心理调节

涉及乳房的疾病总会给女性带来很多的心理上的担忧。某些时候心理调节不良可能会加剧乳腺增生。如过度紧张忧虑及悲伤,会造成神经衰弱,会加重内分泌失调,促使增生症的加重。尤其是心理承受差的人要学会调节自己的情绪,少生气,保持情绪稳定,活泼开朗心情即有利增生早康复。因此,心理干预对于乳腺增生而言也极为重要。

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