长得胖≠养得好 对BB危害甚大

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或许在老一辈人的眼里，宝宝就是白白胖胖的才好。可是，随着时代的发展，这种观念也在改变，宝宝皮肤白嫩确实好，可是，如果宝宝胖的话就未必好了。因为就目前来说，儿童肥胖已经成为了日益严重的健康问题，肥胖会给孩子的生长发育和健康带来很多的不良影响。今天，我们就来聊一聊宝宝肥胖的原因。

肥胖的定义

有的家长就迷惑了，在每个人的眼里对胖瘦的定义都是不同的，那究竟怎么样才算胖呢？一般来说如果宝宝的体重超过了同性别和同身高宝宝的10%到19%的话，那就是超重，如果超过20%的话可诊断为肥胖，如果没有超过29%的话，那就是轻度肥胖，如果大于30%但又在49%的范围之内的话就是中度肥胖，如果超过50%的话，就是重度肥胖。看完这些，爸爸妈妈就可以用这个来衡量下自己的宝贝是不是有肥胖症了。

宝贝肥胖有哪些信号

如果你的宝贝体重增长得很快的话，那有可能就是肥胖的早期信号。因为在正常的情况下，孩子体重的增长应该是逐渐变慢的，如果爸爸妈妈觉得难以发现的话，可以做一个宝宝生长曲线图，然后定期定点地给宝宝测量并记录下来，然后再和标准的生长曲线图进行对比，如果误差不大的话，则说明宝宝没有肥胖症，如果差距很大的话，那爸爸妈妈们可就要小心了，因为很有可能就是肥胖症。

宝宝肥胖的原因

研究发现，对正常的宝宝来说，过胖大多是因为吃得太多饮食习惯不好和缺乏运动，当然也无法避免有的孩子是因为遗传因素而导致的肥胖。如果是饮食的问题的话，那就要让孩子少吃高热量高脂肪高糖的食物，如果是运动的问题的话，那就需要孩子多动一动，爸爸妈妈可以给孩子培养一项体育运动爱好，这样的话孩子既能在运动中找到快乐，也能够消耗掉身体摄入的多余的热量，岂不是两全其美么？如果是遗传的问题，建议还是要寻求医生的帮忙。

宝宝肥胖会有很多的不良影响，比如儿童期的I型糖尿病，而且长大以后也会增加患成年期糖尿病的可能，还会催生出各种代谢性的疾病。所以，如果你的宝贝是个小胖墩的话，爸爸妈妈要警惕起来哦！

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