怎么治疗假性近视

好酷屋教程网小编为您收集和整理了怎么治疗假性近视的相关教程：随着各种电子产品涌入、学习姿势不良等等，目前很多孩子都开始出现了近视的问题。近视有真性跟假性两种，假性近视相比于真性近视，可能没有那么严重，但同样值得人们去重视，并且要能够积极治疗。那么，怎么治疗假性

随着各种电子产品涌入、学习姿势不良等等，目前很多孩子都开始出现了近视的问题。近视有真性跟假性两种，假性近视相比于真性近视，可能没有那么严重，但同样值得人们去重视，并且要能够积极治疗。那么，怎么治疗假性近视?

怎么治疗假性近视

1、眼珠运动法

头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。

2、眨眼法

头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。眼睛轻微疲劳时，只要做2—3次眨眼运动即可。

3、热冷敷交替法

一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水，另一条毛巾浸加了冰块的冷水，先把热毛巾放在眼睛上约五分钟，然后再放冷毛巾五分钟。

4、眼睛体操

中指指向眼窝和鼻梁间，手掌盖脸来回摩擦五分钟。然后脖子各项左右慢慢移动，接着闭上双眼，握拳轻敲后颈部十下。

5、看远看近法

看远方三分钟，再看手掌1—2分钟，然后再看远方。这样远近交换几次，可以有效消除眼睛疲劳。

6、劳逸结合防眼病

避免长时间连续操作电脑和看书学习，千万注意不要等到感觉眼睛疲劳时才休息，而应该是每隔一小时左右休息10—15分钟，休息时或是看看窗外的绿树或远景，或是做做眼保健操，使眼睛充分放松。

假性近视一般是多少度

最多300度，近视眼一般可分为两种类型：真性近视和假性近视。假性近视散个瞳就能解决，一旦是真性近视，就只能控制，不能减低近视度数。想要控制近视度数增长，可以戴威尔玛角膜塑形镜，特别是青少年，平时要多吃些硬的食物，摄入足够的蛋白质，尤其是动物蛋白质。含有维生素A的食物对眼睛也有益。多吃新鲜蔬菜和水果，对眼睛也是有好处的。另外眺望远处的树木，数数夜晚天上的星星，都可以缓解眼肌疲劳。

千万不要认为假性近视不严重可以不用治疗，如果对于假性近视不及时治疗的话，它是容易加重度数变成真性近视。假性近视最好的处理方式是佩戴眼镜，在这时候应该要去专业的眼镜店配一副符合自己度数的眼镜，才能控制假性近视度数再继续往下。

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