爸妈如何照顾1到2个月宝宝

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发布于2023-03-30

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爸妈如何照顾1到2个月宝宝

一宝宝的作息时间妈妈心中有数

　　人的活动是有规律的，婴儿也一样。出生后1—2个月的宝宝大都已经在吃奶睡眠方面显现出了白天和黑夜之分。妈妈在白天要有意识地使宝宝的生活规律化，让他吃好睡好玩儿好。

　　首先要把吃和睡的时间安排好，然后把其他活动穿插进去。此时的宝宝大脑皮层发育不成熟，容易疲劳，这种生理特点使宝宝睡眠时间长活动时间短。这一月龄的宝宝，白天的生活可以按照吃玩睡的顺序进行。白天吃奶5次，睡3—4次，每次1.5—2小时。吃奶后要换尿布；睡前要喂饱奶，不要喂水；排好尿，换好尿布；睡醒以后和他玩儿一两个小时，或者抱到户外进行空气浴。

　　总之，妈妈要做到对作息时间心中有数，不要随想随做，轻易改变。

　　二宝宝习惯性液体怎么办

　　习惯性夜啼多见于两个多月的宝宝，这并不是病，而是宝宝难以适应白天与黑夜节奏的表现。常常表现为在天黑后，宝宝开始哭闹，脸涨得通红，大声号哭，父母感到他好像哪里疼痛。夜啼的宝宝往往会哭成习惯，一入夜就哭，长的时候一次哭上两个小时。其实宝宝并没有什么不舒服。

　　对于宝宝习惯性夜啼，父母要保持耐心平静。白天多抱宝宝去户外走走，呼吸新鲜空气；夜里给宝宝提供一个良好的睡眠环境睡前排净大小便。夜啼现象是常见的，也是过渡性的，在三个月左右时，这种现象会自然消失。

　　宝宝夜间入睡，所处环境必须与白天有所区别，才能使宝宝尽快地形成与成人一样的夜间睡眠节奏。

　　妈妈要让宝宝分床独睡。室内安静，光线暗淡，空气新鲜，温度适宜，被褥轻软干燥。不要和宝宝讲太多的话，不要逗他笑，让他吃完白天最后一次奶，打完嗝儿，换上干净尿布，把宝宝放到小床上。有条件的话，可以播放固定的音乐，音量由大到小，让宝宝建立条件反射，迅速入睡。

　　三宝宝洗发护发温馨提示

　　1—2个月的宝宝身体发育比较迅速，很容易使分泌旺盛的皮脂在头皮处堆积，如果长时间得不到清理，很容易形成头垢，堵塞头皮的毛孔，影响头发的正常生长。所以，新手妈妈要掌握合理的帮助宝宝洗发护发的方法，才能让宝宝的头发长得又黑又亮。

需要新手妈妈注意的地方：

　　1宝宝洗头水的温度要保持在37℃—38℃。

　　2帮宝宝选择适当的洗发水，要注意与成人所用洗发水的区别。成人用的洗发水往往含有较大的碱性，虽然对成人来说没有什么影响，但是对宝宝而言就会破坏宝宝头皮的皮脂，很容易造成头皮过度干燥而发痒，影响头皮正常的分泌，导致宝宝头发枯黄。

　　3如果宝宝的头皮上已经长有痂壳，可用加热后凉凉的植物油敷在宝宝头皮上，按摩片刻后再用温水洗去，这样处理后会比较容易洗掉宝宝的头垢。

　　4宝宝洗头的次数在夏天最好是1—2天洗一次，其他季节最好3—4天洗一次。

四帮宝宝修剪指甲要小心

　　宝宝的指甲长得比较快，因此每隔一周就应帮宝宝修剪一次。剪指甲时要注意：应尽量在宝宝不动的时候剪，可以等宝宝熟睡时剪；尽量用细小的剪刀来修剪宝宝很小的指甲，不应剪得太多，以免伤到皮肤；还要注意修剪指甲时不要留角，应剪成圆形，以免宝宝抓挠身体时抓破皮肤。

五带宝宝外出要注意

　　注意对外出时间长短的掌握。外出时间的长短，要视宝宝脖子硬朗的程度而定。如果他的脖颈能完全挺立，那么把他抱到外面连续20—30分钟，宝宝也不会感到疲劳。

　　不要把宝宝背在背上外出，这种姿势对两三个月的宝宝的发育无益。

　　不要让宝宝倚坐在坐式宝宝车里，如果躺在箱式车里，也要选择在平坦的路上行走。

　　不要带宝宝去商场或电影院，因为那些地方的空气不新鲜，对宝宝的健康不利。