百天内月子病慢慢治好了,跟月子里用艾草泡了30天的脚有关
好酷屋教程网小编为您收集和整理了百天内月子病慢慢治好了,跟月子里用艾草泡了30天的脚有关的相关教程:所谓的月子病多指生了孩子后的一个月内,没有注意保养导致的,而我的月子病竟在百天内慢慢治好了,其实这跟我月子里用艾草跑了30天的脚有关哦~但凡生过孩子,就不会对“月子病”这三个字感到陌生,因为没有注意保
所谓的月子病多指生了孩子后的一个月内,没有注意保养导致的,而我的月子病竟在百天内慢慢治好了,其实这跟我月子里用艾草跑了30天的脚有关哦~
但凡生过孩子,就不会对“月子病”这三个字感到陌生,因为没有注意保养,比如洗头、吹风留下的头痛,抱孩子留下的腰疼,不穿软底鞋留下的脚后跟痛,刷牙留下的牙痛等等都属于月子病的一种。
按科学的说法,月子期间的各种疼痛其实是因为产后体内孕激素水平极速下降、孕期时子宫增大体积变重,脊椎和下肢各个关节的受力点发生了变化导致的。
像我出了月子后
身体比较虚弱,就出现了手脚冰凉、怕风怕冷、脚疼足跟疼
的情况,当时我妈让我用艾叶泡脚,说不光能活血祛瘀,更能散寒止痛
。我半信半疑的用艾叶泡了30天的脚,果真病灶祛除了!
艾叶具有降火的功效,特别是降肝火。但如果是体虚或者气血不足的产妇,不建议直接使用,应该在泡脚前喝一碗红枣桂圆汤,这样才能有效的补充体内的元气;阴虚的也要少用艾叶泡脚,如果出现头晕,则建议吃点虾补补,这样能有效的补充精气神。
艾叶泡脚怎么泡效果更好?
准备50克鲜艾叶,晒干的30克就可以,加入1500毫升的水煮开,然后放置45°左右泡脚,如果中途水凉,再加艾叶水,反复的热泡。泡的时候要注意保暖,冬天建议披个衣服,以免出现变冷边泡的现象。
我来告诉你艾叶泡脚有禁忌吗!
首先我们在使用艾叶泡脚时不要频繁,每周用艾叶泡脚一次就可以,但饮食上要少吃寒凉食物;其次阴虚血热的产妇尽量不要用这种方法,之后则是艾叶泡脚的时间尽量选择在饭后的半小时,这时效果较好。
以我的个人经历来看,艾叶泡脚确实对月子病有一定的作用,但要看自己的体质是否合适哦~
以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的百天内月子病慢慢治好了,跟月子里用艾草泡了30天的脚有关相关内容,如果对您有帮助,请帮忙分享这篇文章^_^
本文来源: https://www.haoku5.com/muying/642811801d44e0048c049608.html
相关推荐
热门专题
带瞳的女孩名字_带瞳字的女宝名字_瞳字的典故含义
一、瞳字字形含义解析读音:tónɡ繁体:瞳五行:火偏旁部首:目新华字典笔画:17康熙字典笔画:17拆字字典:目、童二、瞳字开头的女孩名字大全瞳三、瞳字结尾的女孩名字大全晓瞳紫瞳雅瞳欣瞳悦瞳子瞳一瞳文瞳带则的男孩名字_带则字的男宝名字_则字的典故含义
一、则字字形含义解析读音:zé繁体:則五行:金偏旁部首:刂新华字典笔画:6康熙字典笔画:6拆字字典:贝、刀二、则字开头的男孩名字大全则贤则则波则光则行则虎则华则良则林则霖则民则明则铭则强则生则文则翁则带兢的女孩名字_带兢字的女宝名字_兢字的典故含义
一、兢字字形含义解析读音:jīnɡ繁体:兢五行:木偏旁部首:儿新华字典笔画:14康熙字典笔画:14拆字字典:克、克二、兢字开头的女孩名字大全兢晶三、兢字结尾的女孩名字大全四、兢字典故出处兢(象形。带沅的女孩名字_带沅字的女宝名字_沅字的典故含义
一、沅字字形含义解析读音:yuán繁体:沅五行:水偏旁部首:氵新华字典笔画:7康熙字典笔画:8拆字字典:水、元二、沅字开头的女孩名字大全沅芷沅园三、沅字结尾的女孩名字大全芷沅四、沅字典故出处沅〈名〉带园的男孩名字_带园字的男宝名字_园字的典故含义
一、园字字形含义解析读音:yuán繁体:園五行:土偏旁部首:囗新华字典笔画:7康熙字典笔画:7拆字字典:囗、元二、园字开头的男孩名字大全园忠园丰园明园生园峰园伟园中园龙园海园和三、园字结尾的男孩名字大带希的男孩名字_带希字的男宝名字_希字的典故含义
一、希字字形含义解析读音:xī繁体:希五行:水偏旁部首:巾新华字典笔画:7康熙字典笔画:7拆字字典:乂、布二、希字开头的男孩名字大全希希礼希奎希清希祥希尧希华希霆希寂希庆希陶希文希希希有希源希周希斌希带尊的男孩名字_带尊字的男宝名字_尊字的典故含义
一、尊字字形含义解析读音:zūn繁体:尊五行:金偏旁部首:寸新华字典笔画:12康熙字典笔画:12拆字字典:酋、寸二、尊字开头的男孩名字大全尊涛尊尊新尊铭尊铨尊荣尊三尊祥尊兆尊华尊龙尊玉尊生尊海尊汉尊洪怎样改掉孩子的坏脾气
1、引导孩子正确表达情绪,在孩子发脾气的时候,让孩子完整地表述他的需求。告诉他:哭闹不能解决问题,你可以哭完后,平平静静地告诉我到底发生了什么。父母要懂得共情,帮助孩子说出他想说的。当孩子的情绪趋于稳带烟的男孩名字_带烟字的男宝名字_烟字的典故含义
一、烟字字形含义解析读音:yān繁体:煙五行:木偏旁部首:火新华字典笔画:10康熙字典笔画:10拆字字典:火、因二、烟字开头的男孩名字大全烟桥三、烟字结尾的男孩名字大全国烟崇烟四、烟字典故出处烟(带饶的女孩名字_带饶字的女宝名字_饶字的典故含义
一、饶字字形含义解析读音:ráo繁体:饒五行:木偏旁部首:饣新华字典笔画:9康熙字典笔画:15拆字字典:食、尧二、饶字开头的女孩名字大全三、饶字结尾的女孩名字大全四、饶字典故出处饶(形声。从食,尧