生长痛的年龄

好酷屋教程网小编为您收集和整理了生长痛的年龄的相关教程：生长痛的年龄是多大呢？生长痛是属于正常的生理现象，3到12岁是生长速度最快的时期，即使健康的孩子也可能是出现生长痛的情况，生长痛不是病，家长不必担心。生长痛是什么“生长痛”是宝宝在生长发育过程中出现的

生长痛的年龄是多大呢？生长痛是属于正常的生理现象，3到12岁是生长速度最快的时期，即使健康的孩子也可能是出现生长痛的情况，生长痛不是病，家长不必担心。

生长痛是什么

“生长痛”是宝宝在生长发育过程中出现的一种生理现象，当宝宝骨骼生长较快，而局部的肌肉与韧带生长相对较慢时，就会使局部肌肉与韧带受到牵拉，产生疼痛，这就是所谓的“生长痛”。生长痛的症状表现为，肌肉疼痛，而不是关节或骨骼的疼痛。疼痛的部位也不会有红肿或发热的现象。最常发生在宝宝膝盖窝、小腿和大腿的前面，偶尔会出现在腹股沟区，多表现为双侧疼痛，但也有宝宝只一侧疼痛。过度运动、疲劳可使症状加重，休息后可自行缓解，次日早上疼痛会完全消失。

生长痛的年龄

生长痛的年龄段，生长痛是儿童生长发育时期特有的一种生理现象，多见于3～12岁生长发育正常的儿童。在临床实践中发现，3-6岁及8-12岁的宝宝最易出现“生长痛”，其中尤以3到6岁的宝宝居多。部分儿童在3岁发病，6岁症状消失；部分儿童8岁发病，9岁症状消失。生长痛一年四季内均可出现，并且没有出现某个季节发病特别普遍的情况。也不是每个孩子都会经历生长痛。“生长痛”本身会产生疼痛反应，但并不意味着生病了，健康孩子也会经历“生长痛”。

生长痛怎么缓解

1、转移注意力，可以用讲故事、做游戏、玩玩具、看卡通片等方法来吸引孩子，态度也要比平时更温柔，家人的鼓励和精神支持，对孩子来说才是镇痛良方。

2、用热毛巾进行局部热敷、按摩，能缓和孩子的紧张情绪及疼痛带来的不适感，按摩时要注意力度，让孩子在温柔的抚摸下入睡。

3、减少剧烈运动，“生长痛”不是病，不需要限制活动，但如果疼痛较重，应让孩子多休息，使肌肉放松，不要剧烈活动。

4、补充营养素，在食疗方面，爸妈可以多给孩子进食牛奶、骨头汤、绿色蔬菜、虾、贝类等食物，食补每天都在进行，可以满足孩子骨骼迅速生长对钙的需求，效果也较好。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的生长痛的年龄相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.haoku5.com/muying/642982e3288d7e840a0b284a.html

相关推荐