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新生儿不睡觉怎么办

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发布于2023-04-02

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新生儿不睡觉怎么办:唱摇篮曲

给宝宝唱唱摇篮曲,轻拍宝宝,帮助宝宝入睡,尽量选择轻快的节奏的摇篮曲,这样才能更好的稳定宝宝的情绪。

新生儿不睡觉怎么办:按摩

各种轻拍和按摩都能帮助使婴儿平静下来,但在四星期大之前不要按摩他的肚子,避开脊骨和避免使用例如杏仁油这类的坚果类油。

新生儿不睡觉怎么办:使用安抚奶嘴

宝宝能从吸吮中得到安慰。如果担心宝宝以后会依赖奶嘴,可以让他用到3个月,这个年龄容易戒掉。

新生儿不睡觉怎么办:把宝宝包起来

用一块毯子或床单把宝宝包起来可以使他感到安全,并能防止宝宝因四肢活动或扭动把自己弄醒,让他睡得更好。

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