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宝宝吃枸杞有什么好处

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发布于2023-04-03

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增强造血功能

枸杞所含枸杞多糖和丰富的铁离子,可保护白细胞,促进红细胞的增长,因此小孩食用具有促进机体造血功能恢复。

[宝宝可以吃枸杞吗 给孩子吃枸杞怎么做最好]

提高免疫力

枸杞富含枸杞多糖,枸杞多糖是一种水溶性多糖,由阿拉伯糖葡萄糖半乳糖甘露糖木糖鼠李糖这6种单糖成分组成,具有生理活性,能够增强非特异性免疫功能,小孩食用能提高抗病能力。

提高视力

人体的视网膜光感受器是由视黄醇和视蛋白所构成,枸杞中所含丰富的β-胡萝卜素可在人本内转化成维生素A,而维生素A可生成视黄醇,从而提高视力,防止黄斑症。

提高呼吸道抗病能力

枸杞富含胡萝卜素,在人体内能转化维生素A,具有维持上皮组织正常生长与分化的功能,量充足时可预防鼻咽喉和其他呼吸道感染,提高呼吸道抗病能力,而且枸杞中大量的蛋白质可以增强体液免疫的作用。

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