月经期间可以吃不辣的辣条吗

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月经期间可以吃不辣的辣条吗

可以吃

月经期间是可以吃不辣的辣条的，但是也要注意不要吃太多，毕竟辣条还是不太卫生的，吃多了对身体不好。

辣条的安全隐患

1.不卫生

辣条一般售价便宜，这些低成本的小食品为了保证各环节的利润，在生产环境及工人要求上就难以达到国家要求，难免会存在一些安全隐患。

2.用油不健康

辣条的生产商一般都是小作坊，在这样的环境中，生产食品所用油脂的品质是绝对让我们担忧的。劣质的过期油脂或反复使用过的地沟油有强致癌性，经常吃用这样油脂制作的辣条，会增加患癌几率。

3.色素多

让辣条变得色彩诱人，单纯靠辣椒来是很难实现的，这就需要食品添加剂中的染色剂来帮忙，例如胭脂红等。

经期注意事项

1.严禁同房

经期女性一定不能同房，因为经期局部的抵抗细菌能力就有所下降，同房又极可能会导致外界细菌更多地入侵，甚至上行累及盆腔、输卵管等，引起妇科疾病。

2.注意卫生

经血容易滋生细菌，所以经期要更加注重对局部的清洁工作。

3.饮食注意

月经期间吃生冷的食物或者喝冷饮，会影响子宫的收缩，使经血排出不畅，导致痛经等问题。

4.不宜坐浴、泡温泉

因为月经期间宫颈口处于微开状态，如下身泡在水中，水中的致病菌可经阴道上行进入宫腔导致炎症。

5.不宜剧烈运动

月经期间并非绝对禁止运动，但剧烈运动，如跳高、跑步等要尽量避免，否则会加重经期的不适，如腰酸背痛，甚至引起痛经和月经失调。

健康小贴士

月经期间可以吃不辣的辣条吗这篇文章就为大家介绍到这里，辣条不管辣不辣都属于不太卫生的食物，所以不管辣不辣都不能吃太多哦!

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的月经期间可以吃不辣的辣条吗相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

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