足月新生儿适宜的室温是什么

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足月新生儿适宜的室温是什么

足月新生儿出生后环境温度比母亲子宫内温度要低，因而出生后，足月新生儿的体温明显下降。

一小时内可降低2.5℃，如果环境温度适中，足月新生儿的体温可逐渐回升，达到36℃-37℃，这种最适宜的环境温度，通常称为适中温度或中性温度。

足月新生儿出生后不同时间适宜的室温是什么

足月新生儿的中性环境温度常随体重及日龄的不同而不同。因此，室温的控制需要随着宝宝的出生天数而调节。

1出生24小时：

裸体放置在暖箱中，所需要的最适合环境温度为31~34℃。而体重较小的未成熟儿所要求的温度就比足月儿高，为33~34℃。

2出生2天：

第二天以后逐渐降至22℃-26℃。早产儿的室温要求比正常儿的要高一些。

3出生3-5天：

一般足月新生儿出生后3-5天才从医院回到家中，因此这时足月新生儿房间的温度保持在20℃-22℃为适宜。

足月新生儿适宜的室温和足月新生儿的体温都需要保持稳定

足月新生儿皮肤温度维持在36—37℃的时候最正常。这个温度，耗氧量最低，又能保证宝宝正常代谢。在调节好室内温度的同时，宝宝的体温也不能忽视，足月新生儿可以通过以下几种方法进行调节：

1足月新生儿自己调整自己的活动量。

当周遭温度如果变凉，宝宝就会醒过来，立刻开始摇动胳膊和腿，在体内制造热量，为自己升温。

2观察足月新生儿的睡姿。

环境若是变热，宝宝就会舒服地多睡一会儿，并且摆出一个“日光浴”的睡姿，将四肢伸展开，进行散热。如此体态，也可以成为判断他是否太热或太冷的标准。

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足月新生儿适宜的室温怎么打造

给足月新生儿打造一个适宜的室温，所需要的，无论是温度，还是湿度都是需要下功夫的。

1空调：

常用的有空调，可随需要来调节温度。当环境温度升高时，足月新生儿的体温也会升高，因此，夏季出生的足月新生儿，室温也应予以控制在20℃-22℃。通常可用空调电风扇等方法，但应避免将风直吹足月新生儿，可采用微风吊扇较为适宜。

2暖气火炉取暖器：

在北方或者冬季，使用暖气火炉等取暖，保暖效果明显，但必须保持室内通风。

3窗户：

保持通风，新鲜的空气和阳光对足月新生儿的健康至关重要，每天定时开窗，只要避免对流风即可。天气好时，还应抱宝宝到户外活动。烟气煤气尽量不要污染室内，否则易引起足月新生儿呼吸道疾病。

4空气增湿器：

无论采用那种方法取暖，都会使空气干燥，因此，要保持一定的湿度，一般在50%左右。如果家里是使用空气加湿器的，为防止水中绿脓杆菌滋生而污染空气，妈妈要注意每日换水，最好注入纯净水或冷开水。

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足月新生儿适宜的室温的参考标准

1室温10℃以下：

给足月新生儿上身穿棉衣，包一床小被，盖一床大一点的厚被，小被外面放热水袋；

210～15℃：

穿棉衣，包一床小被，再盖一床被子；

316～21℃：

穿夹衣或绒衣，包一床小被；

422～25℃：

穿棉毛衫，包一层小薄被；

526～28℃：

穿棉毛衫，包一床小夹被或毛巾被；

629～30℃：

穿汗衫，包一层单布；

730℃以上：

穿小背心或带一小肚兜，不打包，盖好肚子就行。

另外，要让足月新生儿有一个舒适又有利于健康的室内温度，还需要根据足月新生儿自身情况而定，每个宝宝都不一样，任何理论标准都应该以实际情况为前提。

足月新生儿适宜的室温的注意事项

1足月新生儿的衣被

足月新生儿的衣服被子最好选用新棉花和柔软舒适的棉布制作，以保证良好的保暖性。

2环境温度

在寒冷的冬天，足月新生儿的居室温度一般应维持在20—24℃。秋冬季较为干燥，还应注意室内的湿度，一般应保持在50%左右。可以利用加湿器来增加室内湿度。

3足月新生儿洗澡

当环境温度低时，不要把足月新生儿放到浴盆中洗澡，要一部分一部分洗。

4宝宝换尿布

足月新生儿排尿很勤，更换尿布次数较多。由于尿布的温度低于宝宝的腹部温度，应注意不要把尿布放在足月新生儿腹部，以免腹部受凉。有条件的话可以事先在暖气上把尿布预暖再行更换。

5使用睡袋

足月新生儿晚上睡觉时较为多动。父母要随时查看，注意不要让宝宝的头部和脸部翻到被子底下，以至引起窒息。使用睡袋保暖之余也可以很好地解决这个问题。

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