孩子睡凉席要注意哪些问题 如何避免孩子睡凉席过敏
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孩子睡在凉席上面虽然凉快,但是也要做好相关的预防,对于孩子睡凉席要多加的注意,避免孩子生病,小编就来说说吧。
孩子睡凉席,要注意什么?
选择适合孩子的凉席后,家长的防护措施也一定要到位,才能让孩子在夏天享受凉快,又不生病。
1做好“局部保温”,防止孩子受凉生病。
孩子睡觉时,新陈代谢较慢,体温也会稍低一些,如果家里开着空调,再用上凉席,相当于“凉上加凉”,有些孩子夏天容易腹泻感冒就是这样造成的。因此,一定要注意保温,避免着凉。
不要让孩子直接睡在竹席上,上面可以铺层薄的床单;使用其他凉席,肚子上要盖上小毛巾,或者穿上护住肚子的薄长裤,保护神阙不受凉。
神阙穴
2注意清洁卫生,避免孩子过敏反应。
孩子睡凉席后,背部手臂等部位会出现红肿瘙痒等症状,还会起一些小红疙瘩,甚至发生溃烂,这就是“凉席性皮炎”,多是由于凉席缝隙中有螨虫等过敏原。不管何种凉席,一定要时常清洗。
很多家长初次使用凉席时,要么用毛巾简单擦拭,要么不经过烫洗就直接暴晒,这些方式不能完全消灭粉尘螨虫。凉席在开水里烫10分钟左右再晾干,就可以除螨了。
隔年的凉席,比新买的凉席霉菌更多,要需要清洁除菌。每年第一次拿出来用凉席,都需仔细清洗,并在阳光下暴晒,将螨虫及其虫卵杀死。
3增强孩子抵抗力,是不生病的根本办法。
医学家张景岳有言:“气之在人,和则为正气,不和则为邪气,凡表里虚实,逆顺缓急,无不因气而致,故百病生于气。”孩子身体阴阳调和,气血运行通畅,抵抗力强自然少生病。
医学古籍《脾胃论》就指出,百病皆由脾胃衰而生也。增强孩子抵抗力要靠脾胃后天的调养,孩子消化好不积食,营养能够吸收,才会越长越好,吹空调睡凉席就不会动不动就生病了。
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