抓住6个最 生出聪明BB

好酷屋教程网小编为您收集和整理了抓住6个最 生出聪明BB的相关教程：备孕前的准备工作很重要，这样不仅能帮你生下聪明健康的宝宝，同时也能让女性顺利度过接下来的十个月孕期。赶快一起来看看吧：1.最佳受孕季节秋季是比较好的受孕季节，因为秋季瓜果蔬菜品种也比较多，营养丰富，能

备孕前的准备工作很重要，这样不仅能帮你生下聪明健康的宝宝，同时也能让女性顺利度过接下来的十个月孕期。赶快一起来看看吧：

1.最佳受孕季节

秋季是比较好的受孕季节，因为秋季瓜果蔬菜品种也比较多，营养丰富，能为胎宝宝提供更好的先天生存环境。

2.最佳身体基础

父母的身体关系着胎宝宝身体的好坏。如果备孕夫妻想要孩子以后聪明健康，那么在备孕时最好将身体调整至最佳状态。备孕期间远离烟酒，加强自身营养，不要随便使用药物，如果已经使用药物的话最好等到3-6个月之后再要孩子。备孕前检查出有疾病后应立即接受治疗，如果不治愈就要孩子很有可能导致胎儿出现问题。另外，备孕期间，要适当运动提高自身免疫力，合理饮食。

3.创造最佳生育环境

在备孕之前，夫妻双方最好能进行全面的检查，以确保身体是否适合怀孕。在备孕期间要补充足够的维生素，改变自己不良的生活习惯，同时避免接触新装修的环境或是其它化学物质高温等不佳的物理因素。

4.最佳的性生活

在性生活时，最好能在心理最佳状态进行性交，等到射精之后，可以垫高妻子的臀部，这样更有利于受精受孕。女性朋友的排卵日是非常重要的，不仅如此，在排卵日的前三天与后一天是最容易受孕的。女性可以通过测量体温或是观察宫颈粘液的变化来判断排卵期，或是直接使用排卵试纸来测试哪天是排卵日。

5.最佳心理状态

备孕之前，夫妻双方最好能达成共识，这样夫妻之间感情才会和睦，性生活也更容易得到满足，在这样的心理下受孕，有利于家庭幸福，宝宝也才能有一个良好的成长空间。

6.最佳生育年龄

生育年龄很重要，从优生角度来说，25-28岁是最佳生育年龄。女性最好不要超过30岁在生育，因为这有可能引发并发症或是增加难产机率。女性朋友过了35岁之后，卵巢功能逐渐下降，如果这时候生育，很有可能引发流产或是死胎或畸胎等情况。

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