这几个时刻更有利于优生优育，备孕要把握好！

好酷屋教程网小编为您收集和整理了这几个时刻更有利于优生优育，备孕要把握好！的相关教程：优生优育也是要讲究天时地利人和的，那么有哪些优生优育的最佳时刻呢?下面接跟着小编一起来看看吧，你可要把握好哦。良时1：最佳生育季节在四季较为分明的地域，立秋之后即公历8月8日至9月8日，气温宜人，五谷

优生优育也是要讲究天时地利人和的，那么有哪些优生优育的最佳时刻呢?下面接跟着小编一起来看看吧，你可要把握好哦。

良时1：最佳生育季节

在四季较为分明的地域，立秋之后即公历8月8日至9月8日，气温宜人，五谷丰登，各种蔬菜和水果非常丰富。这样，不容易使孕妇的妊娠反应加重，能较充足地摄取各种营养并贮存在体内，避免孕吐造成的营养消耗，影响胚胎的大脑及神经系统发育。而且，能使胚胎的大脑形成期及大脑细胞生长期的第一高峰，以及婴儿出生后3个月的第二个大脑增长高峰期，处于气候宜人病毒感染机会少蔬菜水果较丰富营养便于调节的季节。

到了妊娠中后期时，正值春暖花开，阳光普照大地时节，美丽的景色不仅使孕妇精神愉快，而且是进行胎教的好时机;分娩时正值气温冷热适中的初夏，天地气交合，万物繁茂，很多野生哺乳动物都是在这时生育幼仔。根据生物有相同的“生物韵律”的理论，5-6月是优生的季节。

最佳怀孕时节为：

立秋之后即公历8月8日至9月8日(初秋)

良时2：精子与卵子“相吻”

刚排出的卵子最新鲜，活力最强，如果立即与精子“相吻”，可避开外界环境的各种干扰，最易形成优良的受精卵，孕育出体健智高的孩子。怎样把握这样的受孕良机?

怎样把握排卵日——使用排卵测试纸

女性尿液中的黄体生成激素，会在排卵前24-48小时内出现高峰值。这时，采用含有一定量能与黄体生成激素结合物质的试纸，来判断出尿液中的黄体生成激素含量是否达到高峰，可得知排卵期。

从月经周期的第7天开始，每日留取上午10点至下午8点之间的任何一次尿，然后用试纸测试。由于不同厂家生产的试纸操作方法有别，一定要按照具体说明操作。

良时3：夫妻双方最科学的交合

夫妻科学地交合，是指双方在身体没有疲劳感的状态下，心情愉悦无忧无虑地进行性生活。在这种身心状态最佳的时候，体内的内分泌系统将会分泌出大量有益于健康的酶激素及乙酸胆碱等，使妻子的体力智能最佳，夫妻的性功能最和谐并处于高潮状态。除此之外，夫妻交合时还要重视让妻子达到性高潮。因为，女性在达到性高潮时，会使强壮而优秀的精子与卵子结合，从而形成高质量的受精卵。

良时4：最佳生育年龄

大量医学研究表明，处于最佳生育年龄的夫妻，身体发育完全成熟，卵巢和睾丸的功能也最为旺盛，能够排出活力很强的卵子和精子。而且，夫妻双方的智力思想及生活和社会经验较为成熟和丰富，能较妥善地处理好家庭事业的关系，能在怀孕期间接受科学孕育的知识。特别是丈夫，能懂得从生活上关爱和体贴妻子，使妻子在孕期经常保持愉快心情。

这样，有利于为胎儿的生长发育营造一个良好的环境，减少分娩时的难产机会，并在宝贝出生后抚养责任心强，使宝贝成长在良好的家庭环境中，这样的宝贝日后成才的可能性较大。

最佳受孕年龄为：女性：24—28岁男性：26—30岁。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的这几个时刻更有利于优生优育，备孕要把握好！相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.haoku5.com/muying/642e6545780f4ad3d4090294.html

相关推荐