火龙果和什么一起吃好

好酷屋教程网小编为您收集和整理了火龙果和什么一起吃好的相关教程：火龙果，一种润肠通便的圣物，果肉分为红色和白色，用来给小孩子吃是最合适不过了。不光小孩子，也是女性朋友在减肥时期的最爱。若能搭配一些其他水果，口感相信一定会更好。那么火龙果和什么一起吃好？又不能和什么

火龙果，一种润肠通便的圣物，果肉分为红色和白色，用来给小孩子吃是最合适不过了。不光小孩子，也是女性朋友在减肥时期的最爱。若能搭配一些其他水果，口感相信一定会更好。那么火龙果和什么一起吃好？又不能和什么一起吃呢？

火龙果和什么一起吃好

1、火龙果搭配银耳—润肠通便、抗癌

火龙果具有明目、助消化、润肠通便、对抗肿瘤、抗病毒、增强免疫力、预防大肠癌之功效，银耳具有滋阴润燥、益气养胃、清肠通便、增强人体免疫力、对抗肿瘤、抗癌症的作用;将火龙果与银耳一起搭配食用，可以很好的发挥两者润肠通便、抗癌的作用。

2、火龙果搭配牛奶—润肠通便

牛奶具有补虚健脾、补肺养胃、生津润肠、清热通便、强身健体之功效;火龙果与牛奶一起搭配食用，能够有效的润肠通便。

火龙果禁忌

1、火龙果+山楂—导致消化不良、腹痛、腹胀

将火龙果与山楂同食，会引起人体产生消化不良、腹胀、腹痛、腹泻等不良反应。

2、火龙果+鲜贝—产生有毒物质

火龙果与鲜贝一起搭配食用，其两者中的物质会在消化液的作用下，产生一种有毒物质，危害人体健康。

3、火龙果+动物肝脏—破坏维生素C

火龙果中富含维生素C，会被动物肝脏中含有的大量铜、铁等物质氧化，造成维生素C的流失，降低了火龙果的营养价值。

4、火龙果+萝卜—诱发甲状腺肿大

火龙果与萝卜中都含有抑制甲状腺、诱发甲状腺肿大的因子，因此不能同食。

通过以上大家了解了火龙果和什么一起吃好，在生活中可以尝试搭配银耳、牛奶等。还可以尝试与苹果、猕猴桃、西瓜等一起榨汁也是不错的，榨汁后滴点柠檬口感会更好。但要注意不能和山楂、鲜贝、以及动物肝脏一起吃，会有消化不良腹泻的危险。望周知。

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