预防小儿荨麻疹发作

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荨麻疹为一种常见的儿科过敏性皮肤病，也就是俗话常说的“风疹”，由于荨麻疹大多数为急性发作，持续数小时或数天，发作与消失非常快，来去如风，因此，获得“风”疹之名。

　　大约有1/5的人一生至少曾得到过一次。作家长的如何诊断小儿是否罹患该病呢？特征是患儿的皮肤上出现很多形状不同大小不一红涩隆起中间呈白色的疹子，患病部位会发生剧痒，出现后24小时内会自动消失，由于剧痒，小孩往往会因为过度抓搔，造成皮肤表皮破裂而引起继发性皮肤感染。

　　大部分小孩的荨麻疹都是急性的，很少持续几天以上，如果持续超过3个月，就是慢性荨麻疹了；例外有一种情形，爸爸妈妈必须特别注意的是，如果小孩除了局部搔痒的皮肤症状外，还伴有腹痛下痢呕吐，甚至呼吸困难时，这就是全身性急性荨麻疹，必须赶紧送医治疗。

　　如何自我预防小孩荨麻疹的发作？可分为消极面与积极面两种方法：

　　一消极面：

　　荨麻疹发生的原因很多，其中，有一大部分是因为过敏原所引起的，常见的荨麻疹过敏原如下：

　　食物性：如鱼虾螃蟹巧克力蛋酒精食品添加剂及保存剂等。

　　药物性：如青霉素退烧药血清疫苗等。

　　吸入性：如霉菌花粉病毒。

　　物理性：冷热压力阳光皮肤纹身。

　　其它：遗传性心理性血管神经性接触不明物质都有可能引起荨麻疹。

　　一些小孩在接触到上述的过敏原后(如吃海鲜)，会在极短的时间内出现荨麻疹，因此，往往可藉此确认荨麻疹的过敏原为何，下次遇到此过敏原时，当需特别注意；如果无法确认过敏原时，则需就医讨论。

　　二积极面：

　　在前面小儿过敏疾病系列一系列二中曾提到过的一个观念：“自然界中的过敏原何其多，与其消极的躲避过敏原，不妨，先让小孩本身的免疫机转正常，届时，遇到过敏原也不至于发病了”，方法如下：

　　1. 锻炼小孩皮肤，使其成为不易过敏的体质：锻炼皮肤的方法有冲水用冷水摩擦，所穿着的衣物只要保温即可，不需太过保暖，使皮肤能接受到合理的物理性刺激，以防止自律神经过敏性的亢进。

　　2. 多多运动：运动不见得会根除过敏发作，但是，可以使体力更好，过敏次数减少，推荐的运动为游泳。

　　适当的中药调补：系列一二中提到过，中药调补必须视小孩体质而定，绝不可“一视同仁”(比如说，一律给予大枣西洋参等等)。

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