女人吃什么预防妇科病 5种食物让妇科病远离你

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大蒜预防妇科病

大蒜有很好的杀菌效果，因为大蒜中富含蒜素大蒜辣素等物质，它们是含硫的天然杀菌物质，具有强烈的杀菌作用，可抑制白色念珠菌在阴道内的过度生长和繁殖，所以经常食用蒜类的女性不容易患上霉菌性阴道炎。

香蕉预防妇科病

香蕉对预防妇科病也有很好的作用，因为香蕉中含有丰富的维生素B6，而维生素B6具有安定神经的作用，不仅可以稳定女性在经期的不安情绪，还有助于改善睡眠减轻腹痛。

红皮蔬果预防妇科病

一些红色的蔬菜水果也有预防妇科病的作用，比如红苹果红辣椒等红色蔬果中含有某种天然植物化学成分，可以有效抑制一些妇科肿瘤细胞的生长，同时降低它们对雌激素的反应性，因而具有预防妇科肿瘤的作用。此外，洋葱紫葡萄等蔬果也具有类似的功效。

榴莲预防妇科病

榴莲是一种营养丰富的水果，被誉为水果之王，它除了含有丰富的维生素之外，榴莲汁液和果皮中提取出的蛋白水解酶榴莲蛋白酶与抗菌素化疗药物并用，能促进药物对病灶的渗透，可用于多种原因导致的炎症水肿和血栓等病症，如支气管炎急性肺炎乳腺炎视网膜炎等。

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