1-10岁宝宝不能吃什么

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人体的生存需要源源不断的得到充足的营养，那么这些营养的来源就是每天所摄入的食物，宝宝的成长中更是需要很多有利于生长发育的营养食物，但是也有想一些是不利于宝宝食用 的，想了解1-10岁宝宝不能吃什么？

1-10岁宝宝不能碰的食物，主要是有很强的刺激性的调味类东西，比如像市场上非常热销的各种香肠，还有保质期非常长的食物，这些食物里大多都添加利防腐剂，会对宝宝的健康不利，还有腌熏类食品有大量的盐分及添加剂，对宝宝胃部粘膜会造成不小的损害。

还有一就是饮料类的东西尽量避免让1-10岁宝宝接触，很多的饮料配料上都会有柠檬酸这种东西，柠檬酸会对宝宝血小板造血功能造成影响，很可能会引发宝宝身体出现造血方面的障碍，使宝宝的身体健康受到很大的威胁。

1-10岁宝宝的饮食禁忌还有好多，上面只是为大家做了简单的介绍，比如还有人们都很喜欢吃的辣条、方便面、各种小零食等等，家长一定要尽量控制宝宝对这些事物的摄取，好多的宝宝都有于平时的这些饮食习惯，出现了紫癜、过敏甚至更加严重的疾病。

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