关于防晒霜，你想知道的都在这

好酷屋教程网小编为您收集和整理了关于防晒霜，你想知道的都在这的相关教程：防晒可不是件小事，应该是我们一年365天每天的必备功课。今天让我们来好好聊聊，说说这个大家日常生活非常重要却很容易被忽视的动作。文中达妈会讲到很多防晒的细节哟~首先，咱们要先了解最基本的防晒知识。☛

防晒可不是件小事，应该是我们一年365天每天的必备功课。今天让我们来好好聊聊，说说这个大家日常生活非常重要却很容易被忽视的动作。文中达妈会讲到很多防晒的细节哟~

首先，咱们要先了解最基本的防晒知识。

☛ 防晒在防什么？

为了避免被晒伤晒黑晒老，我们要严防死守的是太阳中的紫外线。虽然它看不见摸不着，但却是护肤的大敌。

其中UVA穿透能力最强，可致深度晒伤晒老；而UVB穿透能力较弱，可致表皮晒伤晒黑。这2者均能给我们的皮肤造成程度不一伤害，且和皮肤癌的发生有关系。所以说，无论是为了美白年轻还是健康，大家都要积极防晒。

☛ 什么是SPF和PA？

相比大家都不陌生，防晒产品的包装上都有这2个数值。它们显示的产品的防晒能力，SPF对抗的是UVB，而PA对抗的是UVA，UVB后面的数字越大以及PA后面的+号越多防晒能力越好。

☛ 物理防晒化学防晒哪个好？

它们的防晒成分和防晒原理都不同，大家可以根据需求选择。

物理防晒主要成分是氧化锌和二氧化钛，可以在皮肤表面形成一层保护层，把紫外线反射出去。这类产品一般会泛白黏黏的，防晒时间比较长，但出汗下水时防晒能力会打折。

化学防晒是利用阿伏苯宗奥克立林美洛西酮等成分，把紫外线转化为热量，同时成分会自个慢慢分解。这类产品通常使用肤感不错，很清爽，但要经常补涂。

现在，市面上的防晒产品往往集两者所长，不过有的以物理防晒成分为主，有的以化学防晒成分为主。

对于防晒，大家有很多疑惑，这里达妈给大家解答最常见的一些问题：

* 如何根据防晒系数选择防晒霜？

▪ 日常出门：

SPF30可以基本满足防晒所需。

▪ 上班通勤：

室内的话SPF15足够了。

▪ 经常开车或办公点靠窗边

：还应注意UVA 的防护，宜至少选择PA++产品。

▪ 户外运动军训或海边：

除了要选择有强紫外线遮盖能力的衣物，还应选择至少SPF30和强抗水的产品。

* 孕妇/婴幼儿可以使用防晒霜吗？

孕妇和婴幼儿更要做好防晒工作。建议尽量不要在正午时段出门，若是出门一定要注意物理遮蔽，比如打太阳伞戴帽子穿长袖衣裤等。

至于防晒产品能不能用？目前，我国还没有明确规定有哪些护肤化妆品成分是孕妇婴幼儿禁用。所以我们可以这么认为：所有合格产品对孕婴群体是安全的。如果大家还是不放心，那么具体请咨询医生。

* 需要买防水防晒产品吗？

日常通常没必要使用，要是常在户外和游泳需要，而且最好每2小时补涂1次。对了，刚涂抹防晒霜别着急玩，让防晒的有效成分在皮肤上停留片刻再下水。

* 防晒霜每次需要用多少？

一般的话，一元硬币大小搞定一张脸，若是觉得不够可以再多一点。这么算下来，每天面部使用的话，1个月至少消耗20ml。另外，长时间在室外要补涂。

* 防晒霜和化妆品的使用顺序是怎样？

牢记一句话：防晒是护肤的最后一步，而妆前乳(隔离)是化妆第一步。然后按照正常化妆流程就好了。

* 用带防晒指数的BB霜或粉底可以吗？用量是多少？

答案是可以哦，至于用量原则上不变。若是你已经涂抹了足量的BB霜或粉底，原则上可以起到防晒作用。

* 不同品牌的防晒产品可以叠加吗？

首选当然是继续使用之前的产品，但有时候带妆不方便可以直接上防晒喷雾，很方便。

* 防晒霜需要卸妆吗？

原则上，纯化学防晒不需要，而且它的包装上会注明“无需卸妆”。至于物理防晒和混合型防晒需要卸妆，或者你觉得脸上或涂了防晒的皮肤糊糊的不舒服，那必需得卸妆。若你用的是抗水性产品，那可别偷懒，卸妆工作不能少。

* 防晒霜如何补涂？

若是你全天主要在室内活动，只有上班时短暂暴露在阳光下，早上出门前也涂够量的话，那么可以不补涂。若是你长时间户外活动或在海边，一定要及时补涂。如果化妆了，可以选择有防晒指数的粉饼蜜粉，或是使用防晒喷雾“补妆”。

* 防晒霜会闷痘吗？

大家不用太担心，尽量选择不含油无致痘成分的产品就没事了。这里达妈把有致痘风险的成分给大家列出来：

可可脂肉桂油椰子油硬脂酸丁酯油酸癸酯异硬脂酸异丙酯肉豆蔻酸异丙酯新戊酸异丙酯棕榈酸辛酯棕榈酸异丙酯肉豆蔻酸肉豆蔻酯硬脂酸辛酯薄荷油，或丙二醇-2( PPG-2 )。

对于痘痘肌油皮，推荐选择混合型防晒产品。

* 去年开封没用完的防晒霜今天还能再用吗？

最好不要使用。一般来说，包括防晒霜在内的护肤品开封后使用时间不建议超过12个月，否则成分发生变化。

以上就是达妈给大家分享的防晒篇，有其他疑问欢迎留言提问哦~

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