在校半夜腹泻拉稀怎么办

好酷屋教程网小编为您收集和整理了在校半夜腹泻拉稀怎么办的相关教程：很多在校的学生，不愿意去学校食堂吃饭，经常和同学一起去外面的小摊子上面吃一些不健康的食物，还吃的津津有味，毕竟外面的食物确实好吃，食堂只有饭菜，每天都吃就没有胃口了，可是外面的食物多数都是不干净的，那

很多在校的学生，不愿意去学校食堂吃饭，经常和同学一起去外面的小摊子上面吃一些不健康的食物，还吃的津津有味，毕竟外面的食物确实好吃，食堂只有饭菜，每天都吃就没有胃口了，可是外面的食物多数都是不干净的，那些小摊子连卫生许可证都没有，就会造成半夜腹泻拉稀，那么，在校半夜腹泻拉稀怎么办？随小编一起来看看吧：

在校半夜腹泻拉稀怎么办

1、上厕所。很多腹泻都是因为食物中毒引起的，可以先去上厕所，可以暂时缓解疼痛。

2、喝热水。因为着凉的原因多半夜里也会引起腹痛，因此喝点热水有助于缓解。

3、吃常用药。平时可以准备一些药品以备不时之需，等到用的时候就方便了。

4、可以换个姿势，肚子肠胃的蠕动也许会舒服点。

5、可适当按摩肚子，缓解肚子表皮的神经痛。

6、寻找帮助，实在不行就上医院去看看。

腹泻之后该如何饮食

1、腹泻之后必须补充大量的水分，需要多喝水，最好在温开水里加点盐。

2、拉稀期间一定要吃清淡的流质食物，因为拉稀期间，肠胃需要充分休息，可食的东西比喻稀饭，面食，清菜，尽量不要吃晖，以减少胃肠负担，粥里可以加少许盐，只有慢慢调养，让肠胃慢慢恢复正常后，才可正常饮食。

在校半夜腹泻拉稀，先要去厕所拉肚子，把肠胃里不干净的食物都拉出来，喝点水清理下肠胃，防止拉稀造成的脱水情况，如果没有缓解最好让宿舍的同学帮忙送到学校医务室进行检查，让医务室的医生开点药回宿舍吃，第二天的饮食就要注意，最好是吃稀点的食物，不要吃辛辣刺激的食物。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的在校半夜腹泻拉稀怎么办相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.haoku5.com/muying/643ba0742ec147dffc01b051.html

相关推荐