抓住这些时期 BB长高并不难

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  身高在对孩子日后的生活有着不小地影响，而挺拔身材往往也更具有优势。因此，很多父母就非常关心孩子的身高问题，无论男孩还是女孩，都希望他能长高一点。但就孩子身高发育问题，很多专家就表示，孩子的身高决定因素还是在骨龄。

1.哪些孩子要做身高检查

  不少家长对孩子的身高问题非常重视，但是又不知道在什么情况之下应该采取什么样的正确措施，这可能导致孩子错过了最佳的治疗或改善时间。儿科生长发育专科主任医生就告诉父母们，如果孩子相比同龄人低于两个标准，每年长高不足4-5厘米，那么家长就要引起重视，并及时带孩子到相关科室进行检查。正常情况下，判断孩子身高能否再增长与孩子的骨龄密切相关，正常孩子的年龄与骨龄相等，正负在1之间，而出现落后和超前症状都需引起重视并及时就医进行相关的检测。

2.孩子不长高可先自查原因

  导致孩子不长个的原因有很多，比如营养不良精神压力过大学生压力重生活在不和谐的家庭环境疾病基因问题化学污染等等。发现孩子比同龄人个矮时，家长首先要意识到孩子个子矮，然后立即着手找原因，比如偏食挑食的孩子就容易营养不良，从而导致孩子又瘦又小，不长个。身患疾病的孩子长不高情有可由，但因为学习压力，经常失眠，严重睡眠不足等原因而长不高就不能忽视，家长完全可以通过帮孩子减负，规范孩子的健康作习时间等得到改善。

 3.骨龄闭合前采取有效措施

  如果排除了因营养不良心理压力不良生活习惯遗传因素等问题，那么家长就必须带孩子就医，全面了解长不高的原因。而最佳的治疗和矫正时间就是在孩子骨龄未闭合之前：男孩骨龄闭合时间在17岁之后，女孩在15岁之后，一旦骨龄闭合，长高的机会就非常渺茫，而各种广告产品和所谓的手术长高，大多都是广告效应，没有过多的科学依据。因此，家长们一定要早发现孩子身高短小问题，关心孩子的身高健康，及时就医。

4.如何有效避免孩子身高矮小

  保障充足的阳光水营养等供给有助于孩子的身长健康；养成良好的作息习惯早睡早起保持充足的睡眠，好的睡眠质量有助于孩子长高；此外运动也有助于孩子健康和长高，家长应从小培养孩子运动兴趣，让他爱上运动场，尤其是一些跑跳类的运动。

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