孕妇嘴唇干裂脱皮怎么办

好酷屋教程网小编为您收集和整理了孕妇嘴唇干裂脱皮怎么办的相关教程：天气寒冷干燥或者体内缺乏维生素，都可能导致孕妇出现嘴唇干燥脱皮的现象。那么，孕妇嘴唇干燥脱皮要如何应对呢？不能舔嘴唇当孕妇觉得自己嘴唇干裂时，最好不要用舌头去舔，如有脱皮，千万不要用手或钳去撕扯翘起的

天气寒冷干燥或者体内缺乏维生素，都可能导致孕妇出现嘴唇干燥脱皮的现象。那么，孕妇嘴唇干燥脱皮要如何应对呢？

不能舔嘴唇

当孕妇觉得自己嘴唇干裂时，最好不要用舌头去舔，如有脱皮，千万不要用手或钳去撕扯翘起的皮肤，这样容易导致疼痛和流血。此外，最好不要舔嘴唇，这是因为唾液内含淀粉等物质，水分蒸发后淀粉就会吸收唇内的水分，使唇部干裂得更厉害。

及时补充水分

孕妇嘴巴干，不仅是天气干燥的缘故，还与自身体内缺水有关，因此孕妇适当的补充水分可以有效的缓解嘴巴干裂的现象，建议孕妇每天至少饮用1000毫升水，多吃水果蔬菜，不仅能避免嘴巴干燥的问题还能加速身体排毒，有益于健康。

涂上滋润油

孕妇可以使用蜂蜜或橄榄油来滋润唇部。孕妇每晚睡觉前将蜂蜜涂在嘴唇上滋润十分钟左右后再用纸巾擦去，蜂蜜中含有的维生素E有抗氧化补充水分的功效，可以有效的治疗嘴巴干裂的现象。用甘油、橄榄油的方法和蜂蜜的方法是一样的，甘油、橄榄油中含有油脂，能够保护嘴唇的平滑和湿润，同样可以防止嘴唇干裂。

多吃蔬菜水果

多吃新鲜的瓜果蔬菜是治疗孕妇嘴唇干裂的最佳方法。新鲜的瓜果蔬菜首先含有丰富的水分，这对于嘴唇干裂的孕妇来说，可以增强身体对于水分的吸收，有效的缓解嘴唇干裂的症状。其次新鲜的瓜果蔬菜能够补充维生素，缓解由于维生素缺乏引起的嘴唇干燥脱皮。

温馨提示

准妈妈要少吃或尽量不吃辣的食物。因为辛辣的食物会对嘴唇产生刺激，使干燥恶化。另外，别用手去斯嘴唇上起的干皮，这样有可能将唇部撕伤;可先用热毛巾敷3~5分钟，然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮，再涂上滋润油。另外，最好是使用天然的东西，避免使用唇膏，以免影响胎儿。

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