把握母乳喂养的正确姿势

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把握母乳喂养的正确姿势：

●正面抱宝宝哺乳的姿势这是最常见的姿势，把一两个枕头放在膝盖上垫起宝宝，将宝宝的头放到胳膊肘内侧。将大拇指放在乳房上部，其他四指放在乳房下部，与乳晕保持一定距离，用“L”型或“C”型的手势托起乳房。轻轻挠一下宝宝的下巴，使宝宝张大嘴巴，然后靠到妈妈胸前使宝宝完全含住乳头。确认一下宝宝的舌头有没有在乳头下包住乳晕，这时宝宝的鼻尖应当能触碰到妈妈的乳房。

●侧卧哺乳的姿势对于剖宫产手术后身体疲惫的产妇，这是最舒服的哺乳姿势。妈妈侧卧，用枕头垫高肩背部，将宝宝抱在怀里，让宝宝的嘴对准乳头让宝宝吃奶。虽然这是最舒服的姿势，但缺点是不利于乳房里的奶水全部流出，所以哺乳后一定要将剩下的奶挤出，这样才能保证母乳量并维持乳房的模样。以这个姿势哺乳，宝宝含住乳晕吃奶时腹部能触碰到妈妈的腹部。

●夹在肋下哺乳的姿势就像把足球夹在肋下一样，将宝宝的腿夹在妈妈的肋下，用胳膊肘垫住宝宝的屁股，使宝宝尽量舒服些。另一只手臂托着宝宝的头，使宝宝的嘴对准乳头。为了避免宝宝的身体呈一字形，可以在宝宝的身体下面垫一个长坐垫。

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