宝宝吃什么止咳化痰最有效 止咳化痰食物推荐

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萝卜

萝卜味甘辛性凉，入肝胃肺大肠经；具有清热生津凉血止血下气宽中消食化滞开胃健脾顺气化痰的功效。

罗汉果

罗汉果味甘性凉，归肺大肠经，有清热凉血润肺化痰生津止咳的功效适用于肺热肺燥咳嗽，痰热咳嗽等。

陈皮

陈皮味苦辛，性温，归肺脾经，有理气健脾，燥湿化痰之功效，用于胸脘胀满，食少吐泻，咳嗽痰多。

百合

中医认为，百合具有润肺止咳清心安神的作用，可用于阴虚久咳，痰中带血，虚烦惊悸，失眠多梦，精神恍惚等。

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