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孩子闹瞌睡是怎么回事

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发布于2023-04-26

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孩子每天需要的睡觉时间会比大人长很多,但是家长发现自己的孩子经常出现闹瞌睡的症状,孩子想要睡觉但是一放在床上却睡不着,起来的时候又经常在闹瞌睡,经常这样反反复复,家长也非常的烦躁。那么,孩子闹瞌睡是怎么回事?

孩子闹瞌睡是怎么回事

首先说明孩子的神经系统还没有发育完善的,正常在3个月往后的话,机体的能力会慢慢的提高,对于孩子的身体发育需要引起重视的,尤其是4到5个月比较明显的。或者孩子对于家长的依赖性比较大,之后孩子总是处于的比较放松的状态下,瞌睡就会比较的严重。应该还孩子制定好完整的生活节奏,同时不能让他有过多的体力的消耗,多喝点奶水对于孩子的发育是有帮助的。

孩子晚上闹瞌睡怎么办

这是常见现象,孩子在睡前身体困倦,但大脑还处于兴奋状态,难以入睡,又很不适,常会有哭闹,适当安抚就可以了,不是病态,最好能帮助孩子养成在大致固定时间睡眠的习惯,会逐渐好转。

建议逐步进行调节,给孩子创造良好、舒适睡眠环境,避免睡前兴奋的活动。从陪伴睡眠开始逐渐调整。最初可以将宝宝放在自己床上,看着他,让宝宝感受妈妈在身边,轻声说话讲故事。5-7天之后逐渐培养在自己床上睡,但母亲不离开。在宝宝哭闹要求抱时,逐渐延长时间,不予以立即满足。之后逐渐过渡到自己睡觉。

孩子经常出现闹瞌睡肯定是跟他的睡眠质量有关,也可能是他身体出现了问题,如果家长还不清楚孩子为什么会出现这样的问题,最好是能够及时去医院做个详细的检查看看宝宝的身体有没有出现问题,不要认为宝宝闹瞌睡没什么大不了。

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