孕期肠胃炎，最该担心的问题是脱水！

好酷屋教程网小编为您收集和整理了孕期肠胃炎，最该担心的问题是脱水！的相关教程：肠胃炎，通常被称为胃流感，经常会影响孕妇正常的饮食。怀孕后的女性由于身体免疫力的降低，更容易受到病毒和其他疾病的侵入。虽然对母亲来说，胃肠炎可能会影响到正常的饮食和生活，但是对他们未出生的婴儿来说，胃

肠胃炎，通常被称为胃流感，经常会影响孕妇正常的饮食。怀孕后的女性由于身体免疫力的降低，更容易受到病毒和其他疾病的侵入。虽然对母亲来说，胃肠炎可能会影响到正常的饮食和生活，但是对他们未出生的婴儿来说，胃肠炎对他们没有伤害，因为病毒仍然在母亲的消化道内，不会通过血液和脐带影响到胎儿的健康发育。不过对于肠胃炎，孕妇面临的最关键的问题就是脱水，脱水会导致呕吐和腹泻从而引起机体流体的损失。

饮食上的选择

口服补液（需在医生指导下）果汁水烤面包肉汤香蕉米饭。首先，你需要饮用大量的透明液体，如水，口服补液溶液和果汁以避免脱水。此外，避免使用运动饮料，因为运动饮料无法补充胃肠炎发作期间所损失的营养物质。还有，在固体食物的选择上，要从温和的，易消化的食物如肉汤，大米，明胶，香蕉和烤面包中选择。

饮食上的禁忌

胃肠感染时期尽量避免食用含有咖啡因乳制品的食物，也不要吃辛辣油炸或含脂肪量高的食物。根据科学研究表明，这些食物可以加剧你的病情，让你感觉更糟。如果可以的话，在胃肠炎十分严重，甚至出现了脱水呕吐的现象时最好能够空腹一段时间，这样能有助于机体的恢复，可能会有人觉得不吃东西，肚子里的宝宝怎么办呢？其实不用太过担心，宝宝不是从妈妈的食物中汲取营养，而是从妈妈的血液汇总汲取营养，所以说，妈妈暂时不吃东西是不会对宝宝产生很大的影响。但不吃东西，并不意味着不补充水分，水是一定要喝的，因为脱水会给你和宝宝引起一系列的并发症。

严格注意脱水现象

拉肚子频率过高的话，就容易出现脱水现象，如果有排尿次数减少口干舌燥嗜睡过度口渴或者头晕现象出现的话，那妈妈们就要警惕一下，自己究竟是不是脱水了。因为脱水在怀孕期间特别危险，脱水可引起如早产或自发流产等并发症。

养成良好的饮食习惯

一般来说，一个的饮食习惯可以减少患上肠胃炎的机会，尤其对于孕妇来说，更要注重饮食的健康，要少吃辛辣冰冷刺激的食物，多吃一些天然的食物。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的孕期肠胃炎，最该担心的问题是脱水！相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.haoku5.com/muying/644a6655dac137e01e02e2e4.html

相关推荐