如何预防麦粒肿

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麦粒肿是常见的眼科疾病，同时也称为针眼。麦粒肿主要是因为眼睛部分感染引起的急性化脓的炎症，根据发生的部位来分主要有两种，即发生在睑板腺的内麦粒肿和发生在睫毛毛囊周围腺体的外麦粒肿。那么，如何预防麦粒肿呢？

1、由于孩子的眼睑皮肤比较娇嫩，如果不注意用眼卫生，老是喜欢用手揉擦眼睛，就很容易给外界病菌的侵入创造机会，因此，注意眼手卫生是预防麦粒肿很重要的措施，保持眼睛清洁，不随意用不干净的手或手帕揉擦眼睛，更不可用衣角、袖口擦眼。

2、当身体的抵抗力减弱时，眼睑抵御外界病菌的能力也会减弱，也容易受到病菌的侵袭。因此，平时应该注意加强孩子的营养与锻炼，提高他们身体的抗病能力，另外，对于有沙眼或睑缘炎等眼部疾病时，应及时治疗。

3、中医认为，麦粒肿是由于体内湿毒所致，经常吃热气上火以及有刺激性的食物时，会增加内热，并促进内热化毒。因此，要尽量少吃热气上火的东西，在发病期间也应该选择一些具有清热作用的食物，如苦瓜、绿豆等。

4、一旦长了麦粒肿，应及时去医院就诊。在麦粒肿的早期可以用温热干净的湿毛巾敷眼睑，每天2-3次，每次5-10分钟，以促进血液及淋巴的循环，消散肿物，并在医生的指导下局部用药。长麦粒肿时切勿去挤压它，或用未消毒的针去挑它，以免引起炎症扩散，若麦粒肿已化脓，则可到医院切开排脓，最好别让它自溃，因为自溃后有可能形成不规则疤痕。

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