儿童能喝哪种蜂蜜
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蜂蜜的营养价值有很多,含有非常丰富的蛋白质益生素,同时蜂蜜的种类也是繁多复杂。但是不同的蜂蜜其实也是有一定的适宜年龄的,而有的人适合吃蜂蜜,通过蜂蜜调节身体疾病,但是有的人就不能服用蜂蜜。那么家长该如何挑选适合儿童服用的蜂蜜呢?
儿童能喝哪种蜂蜜?
1、最佳蜜种:洋槐、荆条和椴树蜜。这三种质量上乘,是中国最普遍的蜜种,又多从深山处采得,污染少,质量高,宜于宝宝。而且,治便秘,洋槐蜜和荆条蜜最好。
2、花蜜:和糖蜜相对而言的。许多蜂场生产的蜂蜜其实是糖蜜,其实根本就不是蜂蜜,不宜于儿童。
3、天然成熟蜜:这是最优质的蜂蜜。是真蜜中的最高质量,和街上专卖店里的浓缩蜜不同。
儿童不能喝哪种蜂蜜?
1、枣花蜜。很多妈妈是为了治孩子的便秘才买蜂蜜,但如果你买了枣花蜜就大错特错了。枣花蜜不仅不治便秘,反而会加重便秘。所有蜂蜜中,唯有枣花蜜特殊,性温,易上火,易导致便秘。除枣花蜜外,其他蜜都治便秘。但是,如果你家宝宝贫血,且不便秘,当然就用枣花蜜最好。
2、假蜜。这个不用解释了吧,坏牙、易胖,也可能致病。假蜜主要集中在超市和药店。
3、浓缩蜜。浓缩蜜是真蜜,但不宜儿童喝,尤其是年龄越小越不宜喝,1岁之前的宝宝要禁喝。
如果家中有儿童喜欢或者是需要喝蜂蜜,家长要细心了解什么是适合儿童食用的蜂蜜,什么蜂蜜儿童是不能食用的,在清楚了解之后,选择自己合适的蜂蜜。同时,蜂蜜虽然有非常多的营养成分,但是过多地喝蜂蜜也会给儿童的身体带来不好的影响,所以我们需要科学食用。
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