多大的宝宝可以裸睡 宝宝裸睡的好处

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多大的宝宝可以裸睡?

多大的宝宝可以裸睡主要看宝宝的个人体质，有些新生儿宝宝是过敏体质，可能就需要等宝宝三岁以后，免疫力争抢才能裸睡。

如果体质好，不是过敏体质，且身体素质不错，那么新生儿期裸睡也是可以的。

什么是裸睡：

裸睡是现代很多人的一种睡觉习惯，除了成年人，其实宝宝裸睡也是好处多多的。因为当宝宝还在妈妈肚子里的时候就是不穿衣服的，所以裸睡可以让宝宝感觉更有安全感。

宝宝裸睡介绍：

1宝宝进入梦乡之后，会自然地翻身，蹬腿……这些动作都会加速睡袋内的空气流动，穿衣入眠的宝宝对这些变化的感受是间接的。

2但裸睡的孩子，他们的皮肤可以直接感受到各种不同的细微变化，对温度的改变可以及时做出相应调整。经常经受类似锻炼的孩子对疾病的抵抗能力自然会增强。

宝宝裸睡有什么好处

增强宝宝抵抗力

每天睡觉前，妈妈为宝宝脱衣服，做各项睡前准备工作时，宝宝的身体都不可避免地要和空气直接接触。气温和皮肤表面存在着温度差异，温差对宝宝的身体机能形成刺激，温差越大，刺激强度就越大，这可以有效促进身体的新陈代谢，帮助宝宝改善体温调节的能力，提高宝宝对疾病的抵抗能力。

促进孩子的智力发育

孩子探索世界的第一步是感受世界。积极利用感官发育敏感期，对孩子进行感觉刺激是促进孩子智力发育的很重要的一环。皮肤是人体和外界的屏障，同时也是最重要的感觉器官。通过裸睡，宝宝的皮肤直接和睡袋接触，可以感受到温暖柔软的棉布，空气流动时，轻柔的风;睡觉前，妈妈为孩子清洗，用手掌怀抱宝宝的小身体，水的流动，微凉的水温……种种不同的感觉，时时刺激着孩子，对孩子的大脑发育有着积极的作用。

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