小孩睡觉发抖怎么回事

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有些孩子睡觉不老实，在睡觉的时候，常常会出现各种突然小状况，这时候就需要宝妈们留心观察。那么小孩睡觉发抖怎么回事？

首先，有些孩子胆子心，有可能在外面玩的时候，看到了什么让人害怕的东西，这时孩子在睡觉时因为没有安全性，就会出现睡觉发抖的情况。这时候，在孩子睡觉时，宝妈们可以先把孩子抱在怀里安慰一番，等孩子情绪稳定了，彻底睡熟了，再把孩子抱到小床上。

其次，有些孩子睡觉发抖有可能是缺钙导致的。尤其是天气转凉的时候，好多孩子都待着家里，很少出门活动，这样孩子晒太阳的机会就少了，间接的就会导致孩子缺钙。所以，当孩子睡觉的时候就会出现发抖的情况。针对这种情况，宝妈们不仅要多带孩子外出活动，多晒太阳，还要给孩子补钙，家长们可以给孩子吃一些鱼肝油补充孩子缺少的钙，时间长了，孩子体内不缺钙了，睡觉也就不发抖了。

此外，有些孩子睡觉偶尔出现发抖的情况，宝妈们就要留心观察是否是这几天孩子饮食不当造成的。有些孩子暴饮暴食，肠胃负担过重，孩子睡觉的时候因为肚子不舒服，就会导致孩子睡觉发抖的情况。这时候宝妈们要做的就是让孩子少吃多餐，不要让孩子吃的太饱，尤其是快要睡觉的时候，就要限制孩子吃东西，这样自然而然的，孩子睡觉就不会发抖了。

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