头痛的治疗方法有哪些

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工作时间过长或者休息不好都会引起头痛的情况出现，头痛让人的脑袋像炸了一样，非常的难受，所以要及时的治疗，那么头痛的治疗方法有哪些呢，一起来分享下吧。

方法/步骤

第一，热水浸手：在偏头痛发作时，可将双手浸没在一壶温热水中，手入水后能忍受的极限为宜，一般坚持浸泡半个小时左右，这样可使手部血管扩张，也可使脑部血液相应减少，从而减轻偏头痛。

第二，梳摩痛点：这种方法就是将双手的十个指尖，放在头部最痛的地方，像梳头那样进行轻度的快速梳摩，每次梳摩一百个来回，每天早、中、晚饭前各做一次，便可有效的减轻疼痛。

第三，揉太阳穴：每天早上起来之后或者晚上睡觉之前，用两个手的中指按住太阳穴的部位来回的转圈揉，首先顺揉七至八圈，然后再倒揉七至八圈，反复多次，连续数日，偏头痛就可以大大减轻。

注意事项

经常出现头痛的人是因为自己想的事情太多，要多试着给自己减少压力，人活一天就要开心一天，想的太多也是多余的。如果 头痛的情况严重，要及时的去脑外科进行检查。

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