头痛的治疗方法有哪些
好酷屋教程网小编为您收集和整理了头痛的治疗方法有哪些的相关教程:工作时间过长或者休息不好都会引起头痛的情况出现,头痛让人的脑袋像炸了一样,非常的难受,所以要及时的治疗,那么头痛的治疗方法有哪些呢,一起来分享下吧。 方法/步骤 第一,热水浸手:在偏
工作时间过长或者休息不好都会引起头痛的情况出现,头痛让人的脑袋像炸了一样,非常的难受,所以要及时的治疗,那么头痛的治疗方法有哪些呢,一起来分享下吧。
方法/步骤
第一,热水浸手:在偏头痛发作时,可将双手浸没在一壶温热水中,手入水后能忍受的极限为宜,一般坚持浸泡半个小时左右,这样可使手部血管扩张,也可使脑部血液相应减少,从而减轻偏头痛。
第二,梳摩痛点:这种方法就是将双手的十个指尖,放在头部最痛的地方,像梳头那样进行轻度的快速梳摩,每次梳摩一百个来回,每天早、中、晚饭前各做一次,便可有效的减轻疼痛。
第三,揉太阳穴:每天早上起来之后或者晚上睡觉之前,用两个手的中指按住太阳穴的部位来回的转圈揉,首先顺揉七至八圈,然后再倒揉七至八圈,反复多次,连续数日,偏头痛就可以大大减轻。
注意事项
经常出现头痛的人是因为自己想的事情太多,要多试着给自己减少压力,人活一天就要开心一天,想的太多也是多余的。如果 头痛的情况严重,要及时的去脑外科进行检查。
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