孩子拖延症怎么治？培养正确时间观

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孩子的拖延症是怎么回事？孩子拖延症怎么治？那么怎样改变孩子的拖延症？下面来看看治理孩子拖延症的方法。

“我家从来都是‘定规矩做事’的，时间管理方面也一样，我们做事都有个时间表，规定好了什么时间就该干什么事，可这个时间表对孩子来说，作用不大，他经常会做事超时——比如吃饭总是很慢，写作业也拖拖拉拉的……总是没法在规定时间内完成，请问我该怎么让孩子有时间管理意识呢？”

孩子做事磨蹭的6个原因

想解决孩子缺乏时间管理意识？还得先从问题出现的原因说起。很多家长认为孩子没有时间观念，是从他们“做事很磨蹭”得出来的结论，而孩子做事慢的原因，通常有以下几个：

1缺乏时间概念

孩子做事磨蹭，是因为他们不像成人一样具有“时间紧迫感”。因为时间概念模糊，他们觉得一件事如果不是非得做得快才有更好的结果，那么慢慢来也没什么问题。

2对某些事不感兴趣

做喜欢的事非常积极，不喜欢的事能怎么拖延就怎么拖延，慢吞吞的，这是很多孩子的通病。当孩子对一些事不感兴趣，而家长又坚持要让他们去做时，孩子就只有“磨时间”，敷衍了事了。

3天生慢性子

有些小孩不管外界发生怎样的变化，都不会轻易改变自己的行动轨迹，只全心沉浸在自己的小世界里，两耳不闻窗外事。这样的孩子一般性格比较安静沉稳，做起事来也是不慌不忙慢条斯理的类型。

4缺乏自信心

有时候孩子做事慢，不是不想做，而是没自信怕挨批，所以做事时总是畏畏缩缩瞻前顾后，自然也就快不到哪里去。如果大人这时不停催促孩子，孩子就会越发慌乱，做事越来越慢。

5父母做的“榜样”

有些家长自己做事时不紧不慢，不到最后一刻绝不把事干完，这种“慢吞吞”的性格和做事方式当然会潜移默化地影响到孩子，让孩子养成做事磨蹭没有时间观念的习惯。

6家长包办一切

有些父母嫌孩子吃饭慢，就喂孩子吃；嫌孩子房间整理得不好，就帮孩子整理……时间一长，孩子就会养成依赖心理，且缺乏动手能力，很少能在合理的时间做完该做的事情。

如何提升孩子做事效率

为了让孩子明白时间管理的重要性，提升孩子的做事效率，父母可以从以下几个方面来引导孩子：

1认真地告诉孩子时间有多宝贵，一旦浪费了就再也找不回来了，跟孩子明确时间意味着什么，对人来说有多重要。

2制定合适的做事时间表。研究发现：

? 1岁以下婴儿集中注意力的时间不超过15秒

? 1岁半宝宝可集中注意力5分钟左右

? 2~3岁幼儿可集中注意力7~9分钟

? 4~6岁幼儿可集中注意力10~15分钟

? 7~10岁孩子可集中注意力15~20分钟

家长可以根据孩子能够集中注意力的时长，找到孩子的精神“节奏”，给孩子制定合适的做事时间表。比如想让8岁孩子写作业一个小时，可以把一小时划分为3个20分钟，每学习20分钟，允许孩子休息3~5分钟后再继续学习（休息时间不要过长，也不要让孩子在这时看动画片或打游戏，这会影响孩子再次集中注意力）。

3孩子往往分不清事情的重要程度。家长可以指导孩子如何分析事情的轻重缓急，并根据事情的重要程度安排好做事的顺序，让孩子通过思考，少做一些“无用功”，提高做事效率。

4没有时间观的孩子，做事虽然会慢吞吞，但家长不要因此就催促干扰他，而是要给他一个安静的环境，当他在规定时间内把事做完，父母可以予明确的鼓励。

5教孩子利用好碎片时间，并定期检查时间运用得是否合理。在日常生活中，家长可以让孩子把自己的做事时间记录在小本子上，每周与孩子一起分析出哪些地方浪费了时间，并讨论下次再发生同样的事情，怎么做才最合理，帮孩子减少时间浪费。

6除了平时多陪孩子做一些益智游戏，家长也可以根据孩子兴趣所在，给孩子报特长班（如美术音乐书法等等），在开发孩子思维的同时，也能培养孩子课堂上的专注力，逐渐提高做事效率。

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