小孩慢性鼻炎怎么办

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小孩患慢性鼻炎是很常见的，因为小孩正处于发育时期，身体的各器官和生理功能发育不完善，身体的免疫力和对外界的适应力较差，容易受环境影响，对空气中的刺激气味有明显反应，久而久之，容易患上鼻炎。面对这种情况，家长们该怎么做呢？

1、孩子对自身表述能力差，不舒服时很难恰当表达出来，这就需要家长细心留意小孩的身体状况，出现鼻塞、发热现象则有患上鼻炎的可能性，要尽快到医院五官科就诊，防止鼻炎严重带来呼吸道感染和患上小儿肺热。

2、定时清洁打扫保持环境卫生，以预防为主，治疗为辅。多呼吸新鲜空气，尽量让小孩们不要去空气浑浊污染指数高的地方，出门可以带口罩。增强营养，合理搭配膳食，多吃蔬菜水果，避免食用刺激性的食物。

3、加强锻炼，增强身体素质，提高身体免疫力。家长可以带小孩常去爬山，散步，到绿植覆盖多的地方玩耍。运动过程中呼吸不顺畅可以适当休息或改用嘴巴呼吸。经常运动可以促进身体新陈代谢，促进血液循环，锻炼呼吸系统，对预防鼻炎和治疗鼻炎都有很大益处。

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