宝宝自己吃饭的生理基础

好酷屋教程网小编为您收集和整理了宝宝自己吃饭的生理基础的相关教程：一旦幼儿学会了拿汤匙，就表示幼儿已经具备了可以独立进食的能力。父母们若能于此时适度的放手，不再喂食孩子，并且让他去体验一次一次的成功进食经验，这不仅会建立孩子良好的进餐习惯，也是孩子成就感的来源。　　

　　一旦幼儿学会了拿汤匙，就表示幼儿已经具备了可以独立进食的能力。父母们若能于此时适度的放手，不再喂食孩子，并且让他去体验一次一次的成功进食经验，这不仅会建立孩子良好的进餐习惯，也是孩子成就感的来源。

　　从幼儿开始断奶进入副食品的1岁左右，吃饭问题一直是亲子间最大的焦虑来源。到底孩子的营养够不够？为什么有时候吃的多，有时候又一副食欲不振的样子？不仅如此，还边吃边玩，弄得满地脏乱，要不就是吃的慢吞吞。凡此种种，都让父母耗尽心力有苦难言。

　　事实上，我们的口中充满了味蕾细胞。它帮助我们去分辨食物的酸甜苦辣。对1岁以内的幼儿而言，他们的味蕾细胞并不像大人一样，能够清楚分辨不同的味道，而产生喜欢与不喜欢的感觉。幼儿的味觉反应只是一种反射而已。所以，在幼儿食物中添加调味品是不需要的。幼儿咀嚼能力的良好发展，才是让幼儿拥有好食欲的第一步。

　　就生理而言，当幼儿长出第一颗乳臼齿约1岁半左右的时候，才开始具有咬碎食物的能力；而能做到真正的咀嚼，也要等到第二颗乳臼齿长出约2岁的时候才能达成。因此，为了帮助幼儿咀嚼能力的进行，以及养成进食的舒适性，父母应该配合幼儿咀嚼能力的不同阶段发展，给予恰当的食物量，以及大小刚好软硬适中，且易于吞食的食物。千万不要以为大人可以吃什么，就给他一样的食物，而妨碍了幼儿幼小尚待发育成长的消化系统及摄食习惯。

　　根据幼儿评估发展，1岁半以前，幼儿已经可以自己拿着杯子喝牛奶，而且也可以在30分钟内吃完一顿饭。但是距离拿起汤匙的能力还有一小段时间。因此，这一阶段父母在准备幼儿食物时，除了要注重食物的质与量外，选择一些可以让幼儿抓握在手上的食物，也可以吸引幼儿对食物的兴趣，而协助孩子更快的进食，获得成长所需的足够营养。

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