四岁宝宝缺锌的症状

好酷屋教程网小编为您收集和整理了四岁宝宝缺锌的症状的相关教程：在宝宝的成长过程中，只要妈妈们对其的饮食没有搭配好，还有宝宝的挑食现象，这都是很容易造成宝宝的营养不均衡的状态的。因此，宝宝在成长的过程中，总是会因为缺少各位营养成分而生病，本文就来给大家介绍一下四岁

在宝宝的成长过程中，只要妈妈们对其的饮食没有搭配好，还有宝宝的挑食现象，这都是很容易造成宝宝的营养不均衡的状态的。因此，宝宝在成长的过程中，总是会因为缺少各位营养成分而生病，本文就来给大家介绍一下四岁宝宝缺锌的症状有哪些？

四岁宝宝缺锌的症状

1、发育缓慢。即宝宝的身高比同龄的孩子矮3-6厘米，体重轻2-3公斤。

2、免疫力变差。当宝宝出现反复发烧感冒的症状，或反复发生扁桃体炎、支气管炎、肺炎等呼吸道感染，并伴有虚汗、盗汗时，也需警惕缺锌可能。

3、多动、注意力差。如果宝宝出现注意力不集中、学习能力差或者多动、反应慢的症状时，需警惕缺锌的可能。

4、指甲白斑。如果宝宝的手指甲出现白斑，手指有倒刺，并且有地图舌的情况时，需警惕缺锌的可能。

四岁宝宝缺锌怎么办

1、提倡母乳喂养，母乳中含有促进婴儿生长发育的锌，尤其初乳中含有大量的锌，人工喂养的孩子则需要按时添加辅助食品，同时注意补充含锌丰富的食品。

2、适量摄入含锌丰富的食物也是最有效的补锌方法。例如粗制完整的谷类食物中含有丰富的锌；海产品含有丰富的锌，绿色蔬菜也含有丰富的锌。

缺锌对身体的影响是非常巨大的，通过上文中对四岁宝宝缺锌的症状的介绍我们就可以发现，因此各位家长如果发现宝宝出现了以上症状，就要考虑宝宝是不是体内缺锌了。那么宝宝缺锌了应该怎么办呢，文中也提出了几点建议供大家参考。

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