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寒冷的冬天叫孩子起床也是技术活!

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发布于2023-05-07

好酷屋教程网小编为您收集和整理了寒冷的冬天叫孩子起床也是技术活!的相关教程:当天气越来越冷,大家都不太想要起床,孩子更加,那有没有什么好的方法能够叫孩子起床呢?怎样才能让孩子愉快的爬出被窝?天冷起床真的是一种折磨啊~最近天气越来越冷,早起成了一件头疼的事,叫小好早起床更是难上

当天气越来越冷,大家都不太想要起床,孩子更加,那有没有什么好的方法能够叫孩子起床呢?怎样才能让孩子愉快的爬出被窝?

天冷起床真的是一种折磨啊~

最近天气越来越冷,早起成了一件头疼的事,叫小好早起床更是难上加难。昨天叫她起床,怎么叫都叫不起。

婆婆眼见时间来不及了,而小好一直在赖皮不起来。着急到不行,一直到旁边嘀嘀咕咕,说这说那。说真的,婆婆吵得我有点心烦,可又无可奈何。

我看时间真的很紧,而小好怎么叫都是赖皮不肯起,气不打一处来,走过去掀起被子,拦腰抱起狠狠地就朝她屁了几下,顿时,小好的哇哇叫的哭闹声就充斥了整个屋子。

一大清早的就鸡飞狗跳,婆婆手忙脚乱地帮她洗漱穿衣,小好整个一哭包维持到叶先生把她拎走。晚上回来,叶先生反映说小好早饭没好好吃,一整天都蔫蔫儿的,路上还哭闹的挺厉害的……

的确,早上不情不愿地被我们强制地从被窝里拎出来精神能好吗?想起以来,我们别睡不够被吵醒不也是一整天都无精打采的。

孩子到底是如何醒来的?

人们从睡眠中醒来,其实是个挺复杂的过程。首先是“潜意识”检查周边环境的安全状况,随后人的“意识”开始清醒,之后神经系统启动,最后四肢苏醒。每个步骤依次进行,就像汽车启动一般。

但是,人如果在睡眠中被“简单粗暴”地叫醒,那么身体本来的苏醒节奏就被打乱了,肯定会出问题。时间一久,不但身体出问题,精神状态也会出问题。

这些叫醒方式,都有“杀伤性”1.指责性叫醒

妈妈手拿勺子,怒气冲冲地走进卧室,大喝一声:“七点了,还不起床!晒屁股了!"小孩子总会恋床的,妈妈这种指责性的叫醒,会让孩子有种犯错的恐惧感,导致一早晨的好心情全被摧毁。

2.掀被子

孩子睡觉时盖的被子抱的玩具,都会给孩子带来安全感,而妈妈粗暴地去掀被子,会瞬间破坏孩子的睡眠安全感,让孩子变得郁闷愤怒;

另外,猛地掀开被子,会导致温度的急剧变化,直接影响孩子的神经系统,即便孩子起床了,四肢还是僵硬不舒服,对孩子稚嫩的身体非常不好。

3.粗暴地拍打摇晃

当孩子睡过头时,一些妈妈可能会气冲冲地过去拍拍孩子脸,使劲晃晃肩膀,把孩子弄醒。

人的身体是有保护意识的,在睡眠中遭到这些类似“袭击”的拍打摇晃,会导致愤怒情绪,甚至引起孩子乱打人咬人。

4.唠叨式叫醒

一般情况下,孩子从睡眠中完全“启动”,需要10几分钟的时间,但有些妈妈每隔四五分钟就叫孩子一次,这样就频繁地打断了孩子的“启动过程”,于是越叫越起不来。

最合理的叫醒方式1.提前说好,让孩子有心理准备

睡前跟孩子约定好明天早上几点叫醒他,叫醒的方式则由孩子选择,比如轻拍脸轻声呼唤轻晃肩。

如果某一天需要提前叫醒孩子,就更应该跟孩子提前打招呼了,“宝宝,明天我会早半个小时叫你哦!”

2.视觉唤醒法

在睡眠中,孩子对光线还是有感应的。妈妈可以把窗帘轻轻拉开,或者把光线柔和的台灯打开,这样,不用妈妈大吼大叫,光线就会自然把孩子唤醒。

这是最自然最舒适的一种叫醒方式,因为我们的祖先每天就是被清晨的光线唤醒的。

3.嗅觉唤醒法

孩子都是“小吃货”,嗅觉都是无比灵敏的,当妈妈把香喷喷的早饭放在床边时,相信没多久孩子就被“馋”行了(不过起床后还是让孩子去客厅吃饭比较好)。除了食物,气味芬芳的花朵也是不错的选择。

4.听觉唤醒法

选择一些轻缓舒适的乐曲,比如鸟叫声流水声等,在快到起床时间的时候,在孩子床边播放,注意声音一定要适度。

妈妈们当然也可以轻轻坐到孩子床边,用轻柔的声音唤孩子起床,待他睁开小眼睛时,给他一个微笑或者温柔的亲吻。这样,孩子就会在愉悦的身心中启动身体了。

5.触觉唤醒法

如果孩子昨天玩得太累,晚上就会睡得比较沉,用饭香声音就不太容易叫醒。这种情况下,妈妈可以轻柔地抚摸孩子的手臂脸颊头发,用温柔的触觉慢慢唤醒孩子。

但注意的是,别用一双冰凉的大手突然伸到孩子被窝里呀,那样太痛苦了!

总之,叫孩子起床,就是用妈妈的耐心与温柔,让孩子渐渐清醒,给他足够的安全感舒适感,切忌用大声音大动作粗暴地打断孩子“苏醒启动”的过程。

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