冷҈空҈气҈动҈真҈格҈了҈!宝宝的小肚肚要第一时间保暖
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一股“实力不俗”的冷空气正席卷全国,江南及其以北的大部分地区迎来了“断崖式”的降温!
长江中下游及其以北大部分地区,气温下降4-6℃。华北、东北地区中南部等地降温8—10℃,局地可达10℃以上!
OMG,气温大幅跳水,宝妈们可要做好宝宝的保暖工作,特别要重视宝贝的小肚肚!!!
小肚肚着凉,很容易腹痛腹泻
为什么要重视宝宝的小肚肚?这是因为负责人体正常运转的主要器官全部都在腹部,能不认真保护吗?
宝宝上腹脂肪较少,腹壁很薄,特别是肚脐周围更是如此。小肚肚一旦受凉,宝宝很容易患上腹泻、胃痛、消化不良等疾病。
小肚肚面积较大,而皮下血管分布又很密集,体表散热就比较快。如果在冷天暴露小肚肚,腹腔内的血管就会收缩,甚至还会导致胃部剧烈收缩而产生剧痛,并且持续时间会很长。就像脖子受凉一样,全身的交感—肾上腺等神经内分泌系统会发生剧烈反应,进而就会引发各种疾病。
因此,冬天的时候大家一定要做好宝宝小肚肚的保暖工作,保证脾胃正常运转,才能有助于消化和吸收。
冬季,给小肚肚保暖的正确姿势
宝宝的小肚肚需要多层次、全方位的保护,这就需要家长在宝宝睡觉、穿衣上多用点心:
睡觉:用薄被盖住宝宝的肚子
宝宝睡觉时,要记得护住肚子。
可以把薄被或大浴巾按长方形对折几层,盖在宝宝小肚子上,手脚露在外面。这样宝宝翻身或睡着时,就不容易将薄被或大浴巾蹬掉~
还可以试试压被子。把被子折叠,1/3压在宝宝身下,2/3盖在宝宝身上。如果和宝宝同睡,大家可以将多出来的被子压在自己身下。
当然,你还可以买个睡袋,这个方法更加实用,也可以利用爸爸的外衣,因为爸爸的外衣都比较大,可以选择材质柔软的外衣给宝宝穿上,再盖好被子,一个简易的睡袋就做好了~
提醒:保暖要适可而止,给宝宝盖被不要捂得过紧,也不要盖得太厚,否则会让宝宝觉得太热,蹬掉被子。
穿衣:利用高腰裤、小肚兜等
对于月龄较小的宝宝,白天活动时或晚上睡觉时,可以给他穿个小肚兜。这样不管穿多穿少,小肚子都不会露在外面。
如果宝宝不习惯穿肚兜,可以换成护肚裤、高腰裤、连体衣等。这些衣裤都能把小肚子保护好,不管宝宝睡觉时如何翻身,都不用担心受凉。
另外,对于大宝宝来说,白天穿的上衣稍长一些为佳,可以将小肚子完全盖住。出门玩耍时,建议将衣服塞到裤子里,避免因抱娃时或宝宝玩耍时拉伸衣服,导致腹部外露而受凉。
不同年龄段,小肚肚的保暖重点
不同年龄段的宝宝腹部保暖重点均不同,大家要根据宝宝的具体情况给他合理穿衣:
新生宝宝
这个月龄的小宝宝活动量小,包裹较多,大家要及时帮他擦干后背的汗。另外,这个阶段宝宝的肚脐还没有长好,腹部保暖时要注意保护好肚脐。另外,也要注意调节室内温度,要让宝宝感觉舒适,保持24℃左右为宜。
1-12个月小宝宝
宝宝在这个阶段喜欢翻滚、爬,特别是接近1岁的宝宝,一定要注意给他穿好衣服保护号肚子,建议选择高腰裤或连体衣为好。如果选择上下衣,就要把衣服塞进裤子里。
1岁以上宝宝
到了这个年龄段,大部分宝宝会走了,喜欢户外玩耍,身上很容易出汗,所以要使用吸汗巾。冬天天气冷,建议大家给他穿长一些的马甲或外套盖住肚子和小屁屁,这样宝宝跳跃玩耍时就不会露出小肚肚了。
这里再教大家一招,通过摸一摸宝宝的鼻尖和肩脊,了解他冷不冷,穿衣服合不合适:
穿衣正合适:鼻尖温暖,肩背皮肤干燥。
穿多了:鼻尖温温,肩背摸起来有黏腻感。
穿少了:鼻尖凉凉,肩背无汗。
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