孕晚期要做好七个准备
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到了孕晚期,临近宝宝的出生日子越来越近了,准妈妈们也越来越紧张,这时应该放平心态,慢下来,做好以下七个准备工作。
按时做好产前检查
到了孕晚期,体检的次数就更频繁了,一定要坚持按时去体检。平时自己在家时也要注意认真数胎动,一旦发现异常须及时就医,另外孕妇要警惕一些异常症状,如阴道流血可能是胎盘早剥,如果出现有规律的宫缩则很可能要早产,这些都是必须马上去医院的。
孕28周后开始数胎动
每天早、中、晚三个时段安静地计数腹中胎动,正常每小时3~5次,12小时30~40次,如果12小时少于12次或胎动频繁,表示胎儿宫内缺氧严重,缺氧时会出现胎动的变化,胎动或增强而快,或减弱而慢,一般胎动消失比胎心音消失要早12~20小时,当然每一个宝宝都有其运动的习惯,如果相对于自己宝宝既往的胎动情况,次数和幅度变化在50%以上时,要提高警惕,及时就医。
准备好入院证件
入院证件:怀孕期间所有检查报告,夫妻身份证复印件,准生证,围产保健手册。
另外,银行卡和现金两者都需要准备,一定要带好现金,买点小东西的时候也方便。如果医院不能用卡支付费用时就更需要现金了,这个应事先向医院了解清楚支付方式。
准备好待产包
待产用品:长,大的卫生纸,要软而结实:加长夜用卫生巾(住院排恶露的时候用);开衫式的睡衣(方便穿,脱,哺乳);哺乳胸衣;大小毛巾数块。
宝宝用品:新生宝宝的小衣服,小被子,小毛巾,纸尿裤,湿纸巾、奶瓶、小勺等。
食物:巧克力、小零食、矿泉水、红糖、小袋奶粉等。
提前联系好医院
为了防止医院的妇产科床位紧张,必须要提前联系好住院事宜,才能有备无患。
另外,要和老公商量好去医院分娩的路线和交通工具,疑问没有人能预测分娩的时间,必须准备一个万全之策,设计好去医院的几种方案.关键是计划好,准妈妈就能顺利平安地到达医院。
警惕早产
在怀孕晚期,随时都有可能因为意外情况而发生胎儿早产,如果孕妇在孕晚期出现全腹下坠、肛门坠胀,阵发性腹痛并伴有阴道流血时,则应考虑到早产、胎盘早剥等情况的发生,需要及时到医院就医。
提前了解分娩知识
孕晚期应了解分娩知识,为分娩做好物质和心理准备。建议提前在网上,搜集学习下分娩及产后相关知识,或参加产前培训班,全面客观的了解分娩,保持轻松和自信的状态,迎接宝宝的降生。、
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