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两岁宝宝可以吃石榴籽吗 石榴对人体有什么好处

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发布于2023-05-08

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两岁宝宝可以吃石榴籽吗

两岁宝宝最好不要吃石榴籽。

具体分析:

1宝宝太小,如果将籽吃下去,有异物卡喉的风险。

2宝宝小,肠胃发育不完善,如果吃了石榴籽可能会难以消化。

提示:

小孩子吃石榴籽可以直接榨汁饮用。

石榴籽中含有丰富的木质素,只有较软的石榴籽适合消化功能好的人直接食用,不适合小孩子这种消化能力不够好的人群直接食用,因此可以把石榴和石榴籽一起榨成果汁饮用。

两岁宝宝可以吃石榴籽吗:小孩吃石榴籽有什么好处

增强记忆力

石榴籽含有一种石榴多酚的成分,能直接穿透血脑屏障,清除大脑中的自由基,有增强记忆力,促进大脑健康的作用。

增强关节活性

石榴籽中含有的胶原质等成分,可以增加关节的润滑性,增强关节抵抗力,还能增强关节活性,小孩子食用之后对关节比较好。

增强抵抗力

石榴籽中含有丰富的抗氧化物,如维生素C石榴多酚类等,可以抗击病原体,增强小孩子的抵抗力。

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