7个月婴儿喂养食谱

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　　不管是母乳喂养还是人工喂养的孩子，在7个月时每天的奶量仍不变，分3-4次喂进。辅食除每天给孩子两顿粥或烂面条之外，还可添加一些豆制品，仍要吃菜呢鱼泥肝泥等。鸡蛋可以蒸或煮，仍然只吃蛋黄。

　　在小儿出牙时期，还要继续给他吃小饼干烤馒头片等，让他练习咀嚼。

　　7个月小婴儿每天进食多少各种食物才能够满足他生长发育需要呢？请参看以下食谱。

　　母奶或牛奶 ，约750毫升， 分3-4次；

　　粥1碗，分2次；

　　面包 麦片 烂面条 土豆半个 白薯1/3个（煮软研碎）；

　　蛋黄 1个 1或2次 ；

　　鸡胸肉2小块（研碎）肉末2小匙 豆腐1/5块 鱼 20克 1或2次 ；

　　鱼肉松2大匙 ；

　　水果 50克 1或2次（苹果1/4个桃1/3个香焦1/2个橘子1/3个 ）；

　　蔬菜 30克 1或2次 （胡罗卜柿子椒黄瓜白菜番茄茄子）。

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