三伏天白术泡脚好吗 三伏天泡脚注意防止烫伤

好酷屋教程网小编为您收集和整理了三伏天白术泡脚好吗 三伏天泡脚注意防止烫伤的相关教程：三伏天白术泡脚好吗?三伏天可以白术泡脚，

三伏天白术泡脚好吗?

三伏天可以白术泡脚，对治疗便秘体虚多汗有好处。

具体分析：

1对出现四肢乏力发困食欲减退的人来讲，可以在热水中加上威灵仙(祛湿)20克苍术(通经)15克白术(健脾)15克，效果非常好。

2白术是中药的重要组成部分，单味可治疗便秘体虚多汗等病症，搭配其他药材还可治疗中风产后风寒等，其药用功效不可小觑。

中药材泡脚：

1对出现四肢乏力发困食欲减退的人来讲，可以在热水中加上威灵仙(祛湿)20克苍术(通经)15克白术(健脾)15克，效果会更好。

2伏天泡脚中药方在泡脚水里加入杜仲20克川断15克伸筋草30克，可以补益精气强筋壮骨，适合患有骨质疏松的中老年朋友。容易双脚冰凉的人，可以在水里加桂枝15克，可以温通经络。

3高血压适合加夏枯草30克泽泻15克，夏枯草有清肝火泽泻有利水除湿的作用。静脉曲张的人则可加当归20克牛膝25克，这两味药可以活血化瘀通经活络。

三伏天泡脚的好处

去湿

三伏天泡脚，有去湿的功效。三伏天高温多雨，湿气在体内聚集，最易伤害脾阳，而脾虚则越助长湿邪入侵。人脚上有脾经，泡脚可疏通经络，健脾去湿。

散寒

三伏天泡脚，有散寒的功效。三伏天人们常吃冷食，常吹空调，容易导致脾胃受寒。泡脚可以加速体内寒气的排出。感冒患者，也可以泡脚驱寒。

益腑脏

三伏天泡脚，有益腑脏的功效。人脚上有膀胱经胃经胆经脾经肝经肾经等6条主要经络，泡脚能促进血液循环，疏通经络，使腑脏器官得到更好的调节，起到强健身体的作用。

缓解头痛

三伏天泡脚，可缓解头痛。泡脚时因为双脚血管扩张，血液从头部流向脚部，可减少脑充血，从而缓解头痛。且泡脚使人身体温热，神经放松，也会让人感觉十分舒适。

瘦腿

三伏天泡脚，可瘦腿。人的双腿受地心引力的作用，每天都会承受巨大压力，且劳作时腿部肌肉一直处于紧张状态，易导致腿部水肿或腿部粗壮。用热水泡脚可放松肌肉，加以按摩有瘦腿功效。

1

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的三伏天白术泡脚好吗三伏天泡脚注意防止烫伤相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.haoku5.com/muying/645a0848742c945197075b50.html

相关推荐