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儿童到几岁抵抗力好点

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发布于2023-05-09

好酷屋教程网小编为您收集和整理了儿童到几岁抵抗力好点的相关教程:妈妈们都有这样的经历,宝宝在生下的的这几年身体都不大健康,隔上一段时间就会有一些小毛病。宝宝毕竟年龄还小,身体的免疫能力是要低很多的,稍不注意就会生病。这让家长都很担忧。那儿童到几岁抵抗力好点呢,接下

妈妈们都有这样的经历,宝宝在生下的的这几年身体都不大健康,隔上一段时间就会有一些小毛病。宝宝毕竟年龄还小,身体的免疫能力是要低很多的,稍不注意就会生病。这让家长都很担忧。那儿童到几岁抵抗力好点呢,接下来看一下小编所介绍的回答吧。

儿童到几岁抵抗力好点

宝宝过了6岁以后,随着自身免疫系统的增强,免疫功能逐步发育完善,也就不那么容易生病。宝宝抵抗力和生病大部分是一个平衡的关系。抵抗力越差的宝宝,越容易生病。宝宝的免疫系统发育是逐渐发育的过程。宝宝在0-6岁之间,特别是在6个月-6岁之间免疫功能较为低下,相对容易生病。

儿童抵抗力差补什么

1、多吃含钙丰富的食物

钙元素对增强抵抗力有重要作用,因此家长要多给宝宝补充含钙的食物,比如豆浆、骨头汤、海鲜等。

2、多吃富含蛋白质的食物

诸如小米、红豆、鸡蛋、肉类、鱼类和牛奶等食物,特别是鱼类和肉类,其中蛋白质的含量很高。

3、多吃滋补品

像红枣、桂圆和香菇等菇类都是具有很强滋补性的食物,能够为宝宝补充体能、增强免疫力。

“儿童到几岁抵抗力好点”,在看过上面的文章以后,大家对于孩子的抵抗能力是不是也了解了很多呢。只要我们能让孩子保持良好的生活习惯,坚持进行锻炼,这样才能提高身体素质,从而减少感冒的次数,必要时可以考虑在医生指导下使用一些免疫调节剂进行治疗。

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