宝宝吃猕猴桃有什么好处

好酷屋教程网小编为您收集和整理了宝宝吃猕猴桃有什么好处的相关教程：有利于宝宝肠胃健康猕猴桃味甘酸而寒，有解

有利于宝宝肠胃健康

猕猴桃味甘酸而寒，有解热止渴通便健胃的功效。针对宝宝烦热消渴黄疸呕吐腹泻等问题，非常有帮助。

营养丰富

猕猴桃被认为是营养密度最高的蔬果，除了富含维生素cae以及钾镁纤维素以外，还含有其他水果中很少见的营养成分—叶酸胡萝卜素钙黄体素氨基酸天然肌醇，因此被营养师称为“营养活力的来源”。

避免宝宝发胖

猕猴桃属于膳食纤维丰富的低热量低脂肪食品，每颗猕猴桃中仅有45卡热量，是好吃有不会肥的食物，可以避免儿童肥胖。

缓解宝宝便秘

猕猴桃含有较多的膳食纤维，有润燥通便的功效，对缓解宝宝的便秘有很好的作用。

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